[ਸੰਗੀਤ]
ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ
ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਾਰਨ 1775 ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੈ
ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿਸੇ ਡੂੰਘੇ ਬਾਰੇ ਆਇਆ
ਸਾਹ ਮੇਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ
ਸਭਿਅਤਾ ਦੀ ਮੌਤ
ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਹਮਣੇ ਮੇਰਾ ਦਫਤਰ ਸੀ
ਅਧਿਆਪਕ ਅਕਾਦਮੀਸ਼ੀਅਨ ਜ਼ਾਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਮੈਂ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ
ਅਕਤੂਬਰ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ
ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਮੋਰਚੇ ਵਿੱਚ ਅਕਤੂਬਰ 7th
ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਧੋਣ ਆਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸਭ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ
ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ
ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੌਤ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
100 ਬਿਮਾਰ ਮਰ ਰਹੇ ਲੋਕ ਵੇਖੋ
ਦੇਖੋ ਕਿ ਮੌਤ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਸਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਭੱਗ ਪੰਜਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਮਿਲਿਆ: ਜਿੰਨਾ ਨੇੜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਸਵੀਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਡੂੰਘੇ ਡੂੰਘੇ
ਅਤੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਰ ਕੋਈ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਰਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਹੁਣ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਯਮ ਲਈ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ
ਅਤੇ ਉਹ ਮਰ ਰਿਹਾ ਸੀ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ
ਜਾਦੂਗਰ, ਇਸ ਲਈ ਬੋਲਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸ਼ਿੱਟਮ ਹੋਵੇਗਾ
ਕਾਨੂੰਨ ਜਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਓਨਾ ਨੇੜੇ ਪਾਇਆ
ਮੌਤ ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਹੁਣ ਮੌਤ ਕੀ ਹੈ
ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ
ਮੌਤ ਅਤੇ ਕਾਤਿਆ ਡੂੰਘੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਾਹ ਹੀ ਮੌਤ ਹੈ
ਚਮਚਾ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਲਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ
ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਬਣਾਇਆ
ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ
ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਏ
ਅਨੁਭਵ
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ 1948 ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਸੀ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ
ਭਿਆਨਕ ਗੱਲ ਅਜਿਹੇ ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ ਨਾਲ I
ਕੋਰੀਡੋਰ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ
ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਇੱਥੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹੈ
ਮੈਂ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਦਮ ਘੁੱਟਿਆ ਸੀ
ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਰਦਾ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਘੁੰਮਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਤੀਜੇ ਸਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਦਰਤੀ Well I
ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ
ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਨਕਲੀ ਸਾਹ
ਨਹੀਂ
ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਫਸੋਸ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਅਤੇ
ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਾਰਿਆ
ਜਾਗਿਆ ਨਹੀਂ
ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਾਹ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ
ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਚਾਓ
ਨੀਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਉਸਨੇ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਸਾਹ ਲਿਆ
ਜਾਗ ਕੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬੈਠ ਕੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ
ਸਹਾਇਕ ਸਿੰਗਲ ਸਕੇਟਰ ਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਕੀ?
ਐਸਾ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਵਾਲਾ ਜਾਦੂ ਮੈਂ ਤੈਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਹਾਂ
ਕਹੋ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ
ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਡੂੰਘੇ ਬਿਮਾਰ ਸਾਹ ਲਓ
ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਪਾਠ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ
ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ
ਦਿਨ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ
ਅਕਾਦਮਿਕ
ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਤੱਥਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ
ਇਹ ਸੋਚ ਕਿ ਮੈਂ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ
ਪਾਗਲ ਡਰਿਆ
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਗਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਪਾਗਲ ਵਿਚਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ
ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਯੂਨੀਅਨ ਵਿੱਚ ਰਹੋ
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਇਲਾਜ I
ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਸਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਿਗਰੀ ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਗਈ ਸੀ
ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਸਾਹ ਮੈਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸੀ
ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਨ, ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਸਨ, ਹਵਾ ਵਗ ਰਹੀ ਸੀ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਟਿਊਬ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੱਕ
ਪੇਟ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਫਲੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਸਭ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੂਜਾ ਸਾਹ ਲਿਆ, ਇਹ ਦੋ ਵਾਰ ਸੀ
ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ
ਸਾਹ ਘਟਾਓ, ਯਾਨੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਮੈਂ ਇਹ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ
ਦੋ ਵਾਰ ਘੱਟ ਸਾਹ ਇਸ ਨੂੰ ਉਥੇ ਹੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ
ਤੀਜੇ ਸਾਹ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ
ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਦੋ ਵਾਰ ਘੱਟ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਜਿਹੀ ਮੁਕਤੀ ਹੈ
ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼
ਇਹ ਵੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਜਾਇਜ਼ ਸੀ
ਤੀਜਾ ਸਾਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ 4 ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਭਾਵ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜਾਇਦਾਦ ਸੀ: ਆਈ
ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਹਵਾ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ
ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਗੁਣ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਹਵਾ ਪਰ ਬੇਸ਼ਕ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ
ਸਾਹ
5 ਸਾਹ ਸ਼ਾਇਦ ਔਖਾ 6 ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਟੁੱਟ ਜਾਵਾਂਗਾ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰਾਂਗਾ, ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਹੁਣ ਤੱਕ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ
ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਖੈਰ, ਉਸ ਲਈ
ਸਦਾ ਲਈ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ
ਲੱਛਣ ਮੇਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਤਰ ਹੈ
ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਪੈਰ ਬਹੁਤ ਕੋਝਾ ਹਨ
ਹਾਲਤ ਵੀ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਲੱਗੀ
ਖੈਰ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਦੋ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲੰਘੇ
ਸਿਰ ਦਰਦ, ਦਿਲ ਦਾ ਦਰਦ ਚਲਾ ਗਿਆ
ਦਰਦ ਨੂੰ ਮੇਲ ਗਾਇਬ ਹੱਥ ਗਰਮ ਹੋ ਗਏ I
ਮੈਂ ਵੀ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਸੀ
ਫੋਰਸ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ
ਮੇਰੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੋ
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪੰਜ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਏ
ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ
ਲੀਡ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਦਿੱਤਾ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ
ਮੈਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਪੰਜ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ
ਇਹ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ
ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ
ਇਹ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹਾਂ
ਜ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਜ਼ਹਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਬੂਤ
ਉਹ ਮੇਰਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਭਿਆਨਕ ਹੈ
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ
ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਕਿਉਂ ਕਰਾਂ?
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਉਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ
ਸਾਹ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਹੁਣੇ 7 ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਇਸ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ 52 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਏ
ਇਹ ਸਭ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ
ਏਥੇ ਭੈਣ ਬਾਹਰ ਆਈ ਹਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ
ਨਾ ਹੀ
ਏ
ਕੈਂਸਰ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੁਦ ਸ਼ਹਿਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ
40 ਸਾਲ
ਹਾਂ, ਇਹ ਅਤਿਅੰਤ ਮੂਰਖਤਾ ਹੈ
ਬੱਚੇ ਬਾਹਰ ਆ ਗਏ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ
ਅਤੇ ਇਹ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ
ਟੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇੱਥੋਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖੀਆਂ
ਨੋਵੋਸਿਬਿਰਸਕ ਨੂੰ ਫਲੋਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਦਿਓ
ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਾਡਾ ਸੀ
ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ
ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ '68 ਤੱਕ ਕੰਮ ਕੀਤਾ
ਹਾਂ, ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ
ਅਜੇ ਤੱਕ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਪੂਰੀ ਸਫਲਤਾ
ਸਾਡੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਾਨੂੰ '68 ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ
ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਮਰੀਜ਼
ਜਿਸਨੂੰ ਦਮਾ ਸੀ
ਮਹਿਮਾਨ
ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ
ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਾਂਗੇ
ਔਸਤ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ
ਸਟਾਫ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
ਹੱਲ ਕੀਤਾ
ਪੈਟਰੋਵਸਕੀ ਨੇ ਲਵਰੇਂਟੀਵ ਨੂੰ ਲੁਕਾਇਆ ਅਤੇ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ
ਉੱਥੇ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ
ਬਿਮਾਰ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ
ਕੋਈ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ ਕੋਈ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਅਸੀਂ ਸੀ
ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਹਰ ਕੋਈ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਹੋ ਗਿਆ
ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ
ਮੈਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ
ਉਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ
ਇੱਥੇ ਦਵਾਈ ਕੋੜ੍ਹੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਸੈਂਕੜੇ ਅਕੈਡਮੀਸ਼ੀਅਨ ਮਰ ਗਏ, ਅੱਧੇ
ਡਾਕਟਰ
ਖੈਰ, ਸਾਡੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ Akademgorodok
ਸਾਡਾ ਸਿਸਟਮ ਉੱਠਿਆ, ਫਿਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਸੀ
ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਟਕ ਨਾ ਕਰੋ
[ਸੰਗੀਤ]
ਹੁਣ
ਕੱਲ੍ਹ ਉਹ ਉਸ ਲਈ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਗਿਆ
ਹਮਲੇ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਿਲਮਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸੀ
ਚੇਤਾਵਨੀ ਤਸੀਹੇ ਜ ਉਹ
ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਚੱਲਿਆ, ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਸੜਕ Arkhivinskoe ਹੈ
ਵਿਭਾਗ
ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ
ਇਹ ਉਹੀ ਵਿਭਾਗ ਜਿੱਥੇ
ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੋਜ ਛਤਰੀ
ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ
ਸਨ
ਮੌਤ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭਾਵੇਂ
ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਗਿਆ ਜਿੱਥੇ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਗਿਆ
ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮੌਤ ਸੀ
ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 22 ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ
ਲੜੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਜਿੱਤ ਗਏ
ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸਿਰਫ ਜੇਤੂ ਜੋ
ਦਵਾਈ ਨੇ ਬਾਕੀ ਸਭ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਿਆ
ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
ਕਿਉਂਕਿ
ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂ
ਮਾਨਸਿਕ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵਿਰੋਧੀ ਹਾਂ
ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ
7 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ 52 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਾਰਨ ਲੱਭਿਆ
ਲੜਾਈ ਬਲਾਕ ਸਾਹ ਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਮਾਊਸ ਨੂੰ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਅਤੇ
ਇਹ ਸਭ ਗਣਿਤ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ
ironcladly ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਓ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ
ਬਿਹਤਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਬਣਾਓ
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਅਧਿਐਨ
ਅਕਾਦਮੀਸ਼ੀਅਨ ਤੋਰੇਯੇਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ
ਕੋਈ ਇਮਾਰਤ ਜਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨਹੀਂ ਸਨ
ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ
ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ
ਬਹੁਤ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ
ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਸੀ
ਮਹਾਨ ਮੁੱਲ
ਅਕਾਦਮੀਸ਼ੀਅਨ ਮੇਸ਼ਾਲਕਿਨ ਜਿਸ ਨੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ
ਸਾਇਬੇਰੀਆ ਦੇ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਇੱਥੇ
ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦਵਾਈ
ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ
ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਬਣਾਈਆਂ
ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਅਤੇ 1958 ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕਾਲਜ ਗਿਆ
ਉਸਨੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ
ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪਹੁੰਚੇ ਅਤੇ ਮੁਕੱਦਮਾ
ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਚਲਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛੇ ਯੰਤਰ ਹਨ
ਮੈਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ
ਬਿਮਾਰ ਉਪਕਰਣ
ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੈਮੋਰੀ 'ਤੇ ਪੇਪਰ ਟੇਪ ਅਤੇ
ਇਹ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕੇਬਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਕੰਪਿਊਟਰ ਸੈਂਟਰ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਆਰ ਜਵਾਬ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
5 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੰਬਾਈਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮਾਊਥਪੀਸ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ ਹਜ਼ਾਰ ਬੰਦ ਸਿਸਟਮ
ਹਵਾ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਰਾਹੀਂ ਵਾਪਸ ਅੰਦਰ ਵਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਇਸ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਆਕਸੀਜਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ
ਆਓ ਇੱਥੇ ਸਾਹ ਸੈਟ ਕਰੀਏ
ਉਸ ਨੇ 12 ਸਾਲ ਲਈ ਫਿਲਮਾਇਆ ਗੁਦਾ ਪੜ੍ਹੋ
ਇਹ ਇਸ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਯੰਤਰ ਹੈ
ਜੋ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਤੁਰੰਤ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਪਾਰਕਿੰਗ ਸਥਾਨ ਵੇਖੋ
ਫੰਕਸ਼ਨ ਇੱਥੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ
ਵਿਸਥਾਪਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵੇਗ
ਇਥੇ
ਛੇ-ਚੈਨਲ
ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
ਦਬਾਅ ਔਸੀਲੋਗ੍ਰਾਮ
[ਸੰਗੀਤ]
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਗ੍ਰਾਮ
ਸਾਹ ਛੱਡਣ 'ਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਓਵਰਲੈਪ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ
ਹਵਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ
ਉਤਪਾਦਨ ਖੋਜ ਯੰਤਰ ਇਹ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੈ
ਬੋਰਿਸ ਇੱਕ ਭੂਗੋਲਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ
ਸਪੇਸ
ਦਿਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ
ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉੱਥੇ ਲਿਖਿਆ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇੰਦਰਾਜ਼
ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਨੇ ਲਗਭਗ 150 ਹਜ਼ਾਰ ਦਿੱਤੇ
ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਸ਼ੁੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਅਤੇ 60 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ
'68 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ '68
ਦਿਖਾਇਆ
ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਾਂਗਾ
40-4 ਅਤੇ 46 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਵੀ
ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿਉਂਕਿ
ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਸੀ
ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ
ਇਸ ਝੂਠ ਦਾ ਆਧਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਕਿ ਇਹ ਕੰਬਾਈਨ Petrovsky ਸੀ
ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਹੋ ਗਏ
ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੋਰੀਸੋਵਿਚ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ
ਇਹ ਪਹੀਏ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ
ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ
ਘਰੇਲੂ ਵਹਿਸ਼ੀ
ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਉਪਕਰਣ ਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਹੁਣ ਇਹ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ
25 ਸਾਲ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ
ਡਿਵਾਈਸ ਸਾਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਵੀਅਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਯੂਨੀਅਨ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਦਫ਼ਤਰ ਹੈ
ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਪੈਸਾ
ਦਵਾਈ ਨੇ 40 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ
ਖੋਜ ਲਈ ਕੰਮ ਦਾ ਕਮਰਾ
ਲਗਭਗ 150 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ
ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਇੱਕ ਹੈ
ਕਾਰਵਾਈ
ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ
ਸਕੂਪ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਵਿੱਚ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਖੂਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਤਹਿਤ
ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਅਜੇ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਦਵਾਈ ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਜੋ
ਸਾਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ
ਕਮੀ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ
ਕਾਰਵਾਈ ਕਾਰਵਾਈ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ, ਸੰਕੁਚਿਤ
ਹੋਰ ਬਣਤਰ ਦੇ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨਾ
ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਕਮੀ
ਆਕਸੀਜਨ
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
ਖੂਨ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ
underoxidized ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਉਤਪਾਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਕਮਜ਼ੋਰ
ਸਿਰ ਦਰਦ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ
ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀ ਖੋਜ
ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਠੰਡੇ ਅੰਗ
ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੱਕ ਲੰਗੜਾਪਨ
ਗਿਰਾਵਟ
ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਇਹ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ 500 ਹਨ
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ
ਖੈਰ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲੀ
ਲੂਣ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥ ਹੈ
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਧਰਤੀ ਦਾ ਜਨਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ
ਅਰਬ ਸਾਲ
ਮੋਟੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਦੋ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਅਰਬਾਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ
ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ੁਰੂ
ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਸੌਵਾਂ ਬਚਿਆ ਹੈ
ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾਮੂਲੀ ਹੈ
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਜੇਕਰ ਇਹ
ਪੌਦਾ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ
ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਇਸ ਲਈ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ
ਉਤਪਾਦ ਜਿਸ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਵਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ
ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਆਕਸੀਜਨ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਹੁਣ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੇ ਸਾਡਾ
ਚਰਚ ਲਗਭਗ ਸੱਤ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਸੀ
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਦੋ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ
ਆਕਸੀਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਵਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਥੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਾ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਹਵਾ ਤੋਂ 250 ਘੱਟ ਅਤੇ ਐਸਿਡ 10 ਗੁਣਾ
ਹੋਰ
ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰ ਬਾਰੇ ਹੈ
ਇਹੀ ਹੁਣ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਸੱਤ ਤੋਂ ਛੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ
ਗੰਭੀਰ ਪੈਸਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ
ਫੈਬਰਿਕ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ
ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ
ਬੀਮਾਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਵੀ ਉਹੀ ਸੀ
ਮਨੁੱਖੀ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇ
ਸਾਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸਾਡਾ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ, ਯਾਨੀ ਇੱਥੇ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੀਵਨ
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਸਮੱਗਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ
ਉਸ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ
ਕੀ ਸਾਹ ਉਸ ਨੂੰ ਧੱਕਦਾ ਹੈ
ਆਕਸੀਜਨ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਸਮੱਗਰੀ
ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ
ਨੇੜੇ
45 ਫੀਸਦੀ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਗੈਸ ਹੋਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ
ਗਲਾਸ 100 ਮਿਲੀਮੀਟਰ
ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ
ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਭਿਆਨਕ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਸੀ
ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਡੇਢ ਜਾਂ ਦੋ ਸੀ
ਗੁਣਾ ਹੋਰ
ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਉਹ
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ
ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਬਲਾਕ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ
ਐਸਿਡ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਬਿਮਾਰ ਹੋਵੋ
ਤਬਦੀਲ ਹੋਣਾ
ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸਲੈਵ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਉਹ ਤੰਗ ਹਨ?
ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ
ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਹੁਣ ਵਾਪਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਗੋਡੇ
ਹੋਰ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ੁੱਧ ਐਸਿਡ ਨਾਲ
ਸੀਮਾ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ
ਐਕਸਚੇਂਜ ਰੇਟ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਝਟਕਾ ਹੈ
ਭਰੂਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਬੂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
ਜਾਂ ਮੌਤ ਦੇਖੋ ਕੀ ਇਤਫ਼ਾਕ ਹੈ
ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ
ਇਸ ਪੇਟੈਂਟ ਲਈ 22 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜੰਗ ਚੱਲੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ
ਹੁਣ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣਾ ਹੈ ਮੈਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਹੈ
ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਘੱਟ ਹੈ
ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਓ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਢੰਗ ਖੁਦ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਡੂੰਘੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਹਵਾਦਾਰੀ ਘਟੀ
ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ
ਪਾਸੇ ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਹ ਜੰਮ ਗਿਆ
ਆਕਸੀਜਨ ਅਸੀਂ ਰੋਕ ਕੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਹ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਦਵਾਈ ਕਿਉਂਕਿ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ ਇਹ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਆ ਹਾਂ
ਵਿਰਾਮ ਨੂੰ ਮਾਪੋ
ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰੋ
ਸਾਹ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ
ਉਹ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਰਾਮ ਹੈ
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਰਾਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਅਤੇ ਪਰ ਜੋ ਸਾਹ ਤੁਸੀਂ ਫੜਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰੁਕੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੁਆਰਾ, ਅੰਤ ਤੱਕ ਫੜੀ ਰੱਖੋ
ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ, ਆਮ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਅਧਿਕਤਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਰੁਕੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ
ਦਵਾਈ ਕੀ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਸ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਸੋਲ
ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਨੋਵੋਸਿਬਿਰਸਕ ਦਾ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ
ਸਾਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਤਾਕਤ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਦਿੱਤਾ ਹੈ
ਉਦੇਸ਼ ਜੋ ਸਾਡਾ ਤਰੀਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗ੍ਰਾਫ ਹੈ ਇਹ ਨੰਬਰ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਈ ਗਈ
ਸੇਵਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਮੇ
Sovetsky ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ
ਇਥੇ
73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ, ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੀ ਕਾਲ?
74 ਮਾਤਰਾ
ਹਵਾ ਹਰ ਪਾਸੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ
ਸਾਡੀ ਵਿਧੀ ਇੱਥੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ 78
[ਸੰਗੀਤ]
ਪੂਰੇ ਖੇਤਰ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ
ਪਰ ਉਸਨੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰਵਾਇਆ
ਛੇਵੇਂ ਸਾਲ ਜੇ ਢੰਗ ਨਹੀਂ
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਕਿ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ
ਨੋਵੋਸਿਬਿਰ੍ਸ੍ਕ ਦੇ ਹੋਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਰੋਗ
ਮੈਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖੀ
Sovetsky ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਢੰਗ
10,000 ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ
[ਸੰਗੀਤ]
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਮੀ ਕਮੀ ਕਮੀ
ਲਗਭਗ ਉੱਥੇ, ਵੋਡਕਾ ਅਤੇ ਸੈਟਲ ਹੋ ਗਏ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਅਤੇ ਇਹ ਚਾਲੂ ਹੈ
ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਗੂ
ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਦਿੱਤਾ, ਹੇਜਹੌਗ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ
ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ
ਕਾਨੂੰਨ
'ਤੇ ਸਾਡੇ ਢੰਗ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬੌਸ, ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਹੋਰ ਬਦਤਰ
ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਫਰਜ਼ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮਨੁੱਖਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ
ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ
ਮੌਤ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਸੀਂ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਸਾਡੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਵਾਈ ਟੈਸਟ ਰਿਪੋਰਟ
ਸਮਝੌਤੇ ਦੁਆਰਾ Buteyko ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਧੀ
ਇੱਥੇ ਬਿਮਾਰ ਲਈ ਹੈ
ਚਰਨੋਬਲ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 82 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ
100 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ
[ਸੰਗੀਤ]
ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਸਨ
ਕੀ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ?
ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਮੈਂ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਫਿਰ ਡਿਪਟੀ ਨੂੰ ਪੱਤਰ ਲਿਖਿਆ
ਮੰਤਰੀ Shestakov ਢੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ
ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਯਾਨੀ
ਜ਼ੁਕਾਮ
ਫਲੂ ਫਿਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ
ਕੱਢਣ ਦੇ ਕਈ ਮਾਮਲੇ ਹਨ
ਟਿੱਕ-ਬੋਰਨ ਇਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ ਪਰਿਵਾਰ
ਇਸ ਲਈ, ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦ
ਜਿਗਰ ਸਿਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ
ਵਾਇਰਸ ਇਹ ਸੱਚ ਹੋ ਗਿਆ
ਬਿਆਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਏਡਜ਼ ਦੇ 12 ਮਰੀਜ਼ ਦਿੱਤੇ
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਮਿਲ ਗਿਆ
ਖੈਰ, ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਸੌ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ
ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਰ ਪੱਖੋਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ
12 ਮਰੀਜ਼ ਕੀਵ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਹੈ ਪਰ
ਗ੍ਰੋਮਾਸ਼ੇਵਸਕੀ ਦੀ ਐਪੀਲੀਲੋਜੀ ਦੀ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਅਦਾਲਤ
ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪੀਲ ਜਾਣਦਾ ਹੈ
2000 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ ਮਹਾਨ
ਇੱਥੇ ਵਰਗਾ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਮੈਂ ਕ੍ਰਾਈਸੋਸਟਮ 'ਤੇ ਹਾਂ ਜਾਂ
ਹੋਰ ਨਾਮ ਹਨ ਜੋ ਉਸਨੇ ਬਣਾਏ ਹਨ
ਸਾਕਸ਼ਾਲਾ ਨੇ ਫਿਰ ਸਾਡੀ ਤਬਾਹੀ ਨੂੰ ਕਿਹਾ
ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤਬਾਹੀ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਾਂ
nerds ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ
ਅੱਧ ਮਰੇ
ਹੁਣ ਸਾਡੀ ਮੌਤ ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰਾਂ 'ਤੇ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਡਰਾਉਣੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ
ਸਵੈ-ਜ਼ਹਿਰ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ ਅਤੇ ਹੁਣ
ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਅਸੀਂ ਹੁਣ 99 ਜਨਮੇ ਹਾਂ
nerds ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ
ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਸਭਿਅਤਾ ਦਾ ਨਾਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ
ਸਾਡੀ ਮੌਤ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਾਰਨ ਸੀ
ਉਹ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਮਿਲਿਆ
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲੱਗਾ
19ਵੀਂ ਸਦੀ ਲੱਭੇ ਗਏ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦੀ ਸਦੀ ਸੀ
ਪਲੇਗ ​​choleric ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਇਰਸ ਰੋਗਾਣੂ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਅਤੇ poboroliks ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਕੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਪਤਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਸ਼ਰਾਬ ਧੋਖਾਧੜੀ ਸਭ
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਸਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਹਨ
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਹੁਣ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ
ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਡੂੰਘੇ ਕਿਹਾ
ਸਾਹ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ
40 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਉੱਥੇ ਕੌਣ ਹੈ
ਕੁਝ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਇਆ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਫੈਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ
ਕਾਰਣ ਸੋਚ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ
ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਖੋਜੀਆਂ ਹਨ
ਕਾਰਕ ਸੋਚ
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਖੋਜ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਹਾਈਬ੍ਰਿਡਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ ਬਚਿਆ ਕਾਰਣ ਸੋਚ
ਕੀ ਬਚਿਆ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸੋਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ
ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ
ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਕਿਸ਼ਤੀ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ
ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਕਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ
ਪਾਗਲ ਅਤੇ ਪਤਨ ਕਰਨ ਲਈ
ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਕਿ ਉਹ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ
ਰਬੜ ਦੇ ਕਰਲ
ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜੋ ਉਹ ਦੱਸ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ
ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕਾਰਣ ਵਾਲੀ ਸੋਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ
ਇਹ ਇੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਵਾਂਗਾ?
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਣਗੇ
ਜੋ ਲੋਕ ਕਾਰਣ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸਮਝਣਗੇ
ਲੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ Zhenechka
ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਮੇਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਭਾਰੀ ਤਸਵੀਰ
ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ਿਲਮ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ
ਮੈਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਯੋਗ ਹਾਂ
ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ
ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲ ਤੋਂ ਫਿਲਮਾਇਆ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੀ
ਬਿਮਾਰ ਸੀ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕ
ਉਹ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ
ਲੋਕ ਮਿਹਨਤੀ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਚੰਗੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ
ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਹੈ
ਸਿਰਫ਼ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰ ਹਨ
ਅੱਜ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਨਦਾਰ
ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹਨ
ਮੁੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜੋ ਕਿ 90 ਹਨ
ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ
ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਪੀੜਤ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 150 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬੁਟੀਕਾ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਸਭ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ
ਪਤਾ ਲਗਾਓ
[ਪ੍ਰਸੰਸਾ]
ਲੋੜ ਹੈ ਹੁਣ ਉਸ ਦੇ ਸਰਨੇਮ ਲਈ ਮਜਬੂਰ
ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਸੁਣਿਆ ਜਾਵੇਗਾ
79 ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ
ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ
sclerosis
ਗੈਸਟਰਿਕ ਆਂਦਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ
ਕਬਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ
ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਕਰੰਟ ਮਿਲਿਆ
ਹਾਲਾਤ
ਔਰਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਲੈਕਚਰ ਦਿੱਤਾ
ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਰਿਣੀ ਹਾਂ
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਖੁਦ ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ
ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ
ਬਚਾਅ
ਮੈਂ ਉਸ ਕੋਲ ਆਇਆ ਅਤੇ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ
[ਪ੍ਰਸੰਸਾ]
ਉਸਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬੇਅੰਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ
ਕੀ
ਉਸ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ
ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸੀ
ਮਨੁੱਖੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਖੋਜ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਆਦਿ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ
ਤਾਂ ਫਿਰ ਅਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਹਾਂ?
ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕੇ
ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੀ
ਤੁਰਿਆ ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਨਸ਼ੇ ਹੀ ਰੱਖੇ
ਗੁਣਵੱਤਾ ਖੂਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ
ਅਤੇ
ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਿਆ
ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਮਰ ਰਿਹਾ ਸੀ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਲਾਇਆ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹਿੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਹ ਨਰਕ ਸੀ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ
ਅਚਾਨਕ ਅਦਭੁਤ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਗਿਆ
ਬੇਸ਼ੱਕ ਇੱਕ ਕੇਸ ਵੀ ਸੀ
ਅਤੇ
ਮੈਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਚਾਰ ਕੋਰਸ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਅਤੇ
ਸਿੱਖਿਆ
ਰੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਇਆ
ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਵਿਅਕਤੀ
ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਇੱਕ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਖੁਰਲੀ ਬਣ ਗਈ
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ
ਕੋਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨਹੀਂ
ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਛੱਡਿਆ ਹੈ ਉਹ ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਾਂ
ਰਿਹਾ ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਬਚਾਂਗਾ
ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦਾ
ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਇਆ
ਇਸ ਕੇਂਦਰ
ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਹੈ
ਠੀਕ ਕਰੇਗਾ
ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ
ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਰੀਨਾ ਇਨੋਕੇਂਟੀਨਾ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ
ਇਹ 8 ਮਈ ਸੀ
1989
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਕਲਾਸਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ
ਇੱਥੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ
ਇੰਨਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਹ ਮੇਰਾ ਹੈ
ਇਸ ਸਭ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਰੰਗੀ ਹੋਈ ਹੈ
ਮੈਂ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੈ
ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ 6 ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਵਿਰਾਮ ਸੀ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੀ
ਉਸਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੈ
ਪਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋ ਮੈਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ
ਮੇਰੇ ਲਈ 20 ਸਕਿੰਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਇਹ ਸੀ
ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 20 ਹੈ
ਸਕਿੰਟ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਂ
ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ
ਪਰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਰਾਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਸੀ
ਮੁਸ਼ਕਲ ਮੈਨੂੰ ਪੈਦਲ ਸ਼ਾਮਲ
ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 20 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ
ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿਲੋਮੀਟਰ
ਮੈਂ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ
ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਗਿਆ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
ਜੋ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ
ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਾਈਵ ਹੋਵੋ
ਜੁਰਮਾਨਾ
ਖੈਰ, ਬੇਸ਼ੱਕ ਮੇਰੇ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਤਿੱਖੇ ਹਨ
ਸੁਧਾਰ
ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਰ ਸਾਲ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ
ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਟੈਸਟ ਹਨ
ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਦੋ ਕਦਮ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ
ਮੈਨੂੰ ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਸੀ
ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ
ਅਤੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
ਹੁਣੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ
ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਕਿਤੇ ਚੜ੍ਹਾਈ ਵੱਲ ਜਾਣ ਲਈ ਅਤੇ
ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਥੱਕੋ
ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ
ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਉਹ ਥੱਕੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਏ
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ
ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਮੇਰਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੰਜਾ ਸੀ
ਦੂਜੇ ਕੀਮੋ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਵਾਲ ਝੜ ਗਏ
ਬਿਲਕੁਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੀ
ਅਜਿਹਾ ਸਦਮਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਚੁਣਿਆ
ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਛੱਡੇ
ਨੰ
ਇੱਥੇ ਬੱਚਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮੀਲਾ ਸੀ
ਉਸਦੇ ਦੋਸਤ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਰੁਕ ਗਿਆ
ਸਕਾਰਫ਼ ਨੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਫਿੱਕਾ ਦਿੱਤਾ
ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ
ਘੁੰਗਰਾਲ਼ੇ
ਮੇਰੇ ਗਰੁੱਪ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰੇ
ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਬੋਤਲ ਦੀ ਖੁਦ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਾਂਗਾ
ਅਜੇ ਵੀ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਹਮਲਾ
[ਸੰਗੀਤ]
ਮਾਹਰ
ਉਤਪਾਦਨ 'ਤੇ
[ਸੰਗੀਤ]
ਬੰਦ
[ਸੰਗੀਤ]
ਫਿਰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਕਦੋਂ
ਸਭ ਕੁਝ ਹੁਣ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਖਰਗੋਸ਼ ਵਾਂਗ ਛਾਲ ਮਾਰੋ
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ 9ਵੀਂ ਵਾਰ ਦੌੜਦੇ ਹੋ
ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ Zaitsev ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਠੀਕ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੈ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਦੋਵੇਂ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ
[ਸੰਗੀਤ]
ਮੁਫ਼ਤ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਾਹ ਅਤੇ ਫਿਰ
ਅਖੌਤੀ ਦੂਜੀ ਹਵਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਅਤੇ ਉਹ ਚਮਤਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਿਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ?
ਦੂਜੀ ਹਵਾ ਅਸੀਂ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
ਸਰੀਰਕ ਯਾਨੀ ਉਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਭੌਤਿਕ ਅਧਿਕਤਮ ਲੋਡ ਪਰ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਕੇਂਦਰ ਆਪਣੇ ਨਿਊਨਤਮ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਆਰਥਿਕ ਸਾਹ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਇਹ ਉਸਦਾ ਹੈ
ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਲਿਆ ਸੀ
ਇਹ ਕੀ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਕੰਮ ਦਾ ਬੋਝ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ
ਰਾਜ
ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਇਹ 2-3 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਹਰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਉੱਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ
ਚੋਣ ਖੁਦ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਸਕਾਂ
ਸਮੂਹ ਦੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਪੰਜ ਨੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਾਹ ਛੱਡਿਆ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੱਕ ਚੁੰਮੇ ਅਤੇ ਦੌੜ ਗਏ ਜਾਂ
ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਦੌੜਿਆ ਜਾਂ ਤੁਰਿਆ
ਸਕਿੰਟ ਮੈਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ
ਆਪਣਾ ਡਾਊਨਲੋਡ 315 ਪੂਰਾ ਕਰੋ
ਮਰੀਨਾ 18
20
[ਸੰਗੀਤ]
23 25
[ਸੰਗੀਤ]
ਢਿੱਡ ਦੇ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਵਿੱਚ ਖੰਭ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ
ਨੱਕ ਅਤੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ
ਨੱਕ ਦੇ ਖੱਬੇ ਅੱਧ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਡੂੰਘੇ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ
ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੱਕ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਦਿਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਸਿੱਧਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
ਆਉ ਦੁਹਰਾਉ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ
ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ
[ਸੰਗੀਤ]
ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਰੱਖੋ
ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕੈਮ
[ਸੰਗੀਤ]
ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ
ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
[ਸੰਗੀਤ]
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਰਾਮ
17
20
22
ਕਲਾਸ ਦਾ 25 6ਵਾਂ ਦਿਨ
28
32
33 35
37
40
ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਾਹਿਤ ਪੜ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ
ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ
ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਲਈ
ਸਭਿਅਕ
ਡੂੰਘੀ
ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਸਭਿਅਤਾ ਕਬੀਲੇ ਜੰਗਲੀ
ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਸਭਿਅਤਾ
ਇਸ ਕਰਕੇ
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਕੇਵਲ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘਾ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ
[ਸੰਗੀਤ]
ਆਪਣੀ ਆਮ ਸੈਰ ਕਰੋ
ਝੀਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦਰਿਆ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਿਆ
ਉਹ ਹਵਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸੈਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਘਰ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋ
ਥੱਕਿਆ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਚਿਹਰਾ ਫਿਰ ਸੁੱਜ ਗਿਆ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸੈਰ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹੋ?
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਰੀਜ਼
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ
ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਉਸ ਨੇ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਿਆ
ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ
[ਸੰਗੀਤ]
ਗਰਭਵਤੀ ਲੇਲੇ
ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਉੱਠਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ, ਅਸਫਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਨ ਮਾਂਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਜਾਣੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਬੱਚਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗਾ
ਸਿਹਤ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
30-40 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਸਾਹ ਰੋਕੋ
ਇਸ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੱਚਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਹੋਰ
[ਸੰਗੀਤ]
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੋਟੀ ਦੇ ਸਿਰੇ ਹਨ
[ਸੰਗੀਤ]
ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਪੜ੍ਹਾਈ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ
ਜੰਗ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
[ਸੰਗੀਤ]
ਇੰਨਾ ਮੂਰਖ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ
ਕਿਉਂ ਮੂਰਖਤਾ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ
ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਜਵਾਬ ਮਾਂ
ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਟਿਨ
ਉੱਥੇ ਨਾਬਾਲਗ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ
ਅੱਗੇ
ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ
ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ
ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦੀ ਮਾਤਰੀ ਵਿਧੀ ਪਾਓ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਧੀਗਤ ਹਨ
ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਸਾਹ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ
ਅਜਿਹੇ ਗੰਭੀਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ
ਦਾਦੀ
ਦਿਨ ਦੁਆਰਾ
ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ
ਉਹ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਆਈ ਸੀ
ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
15 ਸਕਿੰਟ
ਇਹ ਉਹ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਖਿੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਸੀ
ਉਹ ਵਾਲੀਬਾਲ ਖੇਡ ਕੇ ਨੌਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ
ਬਿਲਕੁਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੁੱਤਰ ਨੇ ਜਨਮ ਲਿਆ
ਭਰੂਣ ਅੰਦੋਲਨ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ
ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਪੱਕਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ
ਉਹ ਜੰਮਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਸੀ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਚੂਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਵੀ ਸੀ
ਇਹ ਬੱਚੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਪਰ ਬਪਤਿਸਮਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ
ਉਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਫੜੋ
ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਚਮਤਕਾਰ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ?
ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਅਨੁਭਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
ਜੋ ਅਸੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਹੀਨੇ
ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਹੋਰ 'ਤੇ ਹੱਸਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ
ਮੇਰੇ ਦੂਜੇ ਬੇਟੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ
ਸਭ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸਿਰਫ 25 ਸਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
38
ਬਿਹਤਰ
ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਦੋ ਹੈ
ਮੁੰਡਾ ਜਾਂ ਕੁੜੀ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ
ਸਿਹਤ ਦੇ ਉਲਟ ਕੋਨਸਟੈਂਟੀਨ
ਉਸਨੇ ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਦਿੱਤਾ
ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਦੋ ਭੈਣਾਂ
5 ਤੋਂ 6 ਸਾਲ ਵੱਡਾ 1 ਕਾਤਿਆ ਵੱਖਰਾ ਸੀ
6
ਮੈਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਮਾਸ਼ਾ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮੈਚਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜੋਗੇ
ਦੋ ਸਾਲ ਵਿਧੀਗਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਦਾਦੀ
ਮੰਜੇ ਹੇਠ
ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਤਾਂ ਵਿਰਾਮ ਦੇ ਕਾਰਨ 30 ਸਾਲਾਂ ਲਈ
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਔਸਤ ਵਿਰਾਮ ਨਾਲ 35 ਸਾਲ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਲਗਭਗ 20-30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ
ਹੁਣ
30 ਸਾਲ ਲਈ 10-15 ਸਕਿੰਟ 170 ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 'ਤੇ
ਇੱਕ ਕਦਮ 3 ਹੋਰ ਕਦਮ ਮਿਸਰ
ਸਭਿਅਤਾ
ਅਸੀਂ 30 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਗਏ ਹਾਂ?
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੰਭੀਰ ਗਿਆਨ
ਜੋ ਇੱਥੇ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਵਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਧਾਰਕ ਨਾ ਬਣਾਓ
ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਸੀ
ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਤਸੀਹੇ ਦਾ ਸਾਹ
ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਹਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ
ਮਹਾਨ ਸਿਹਤ
ਇੱਥੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਹ ਸਭ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹਨ
ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਸੀ
ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸਭਿਅਤਾ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਧਰਤੀ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ
ਸਾਰੀਆਂ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਖਤਮ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ
ਫਲਸਫਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਆਓ, ਕੀ ਹੋਇਆ
ਮੈਨੂੰ ਸੋਫੀਆ ਪਸੰਦ ਹੈ
wisdom philosophy philosophy it is come
ਲੋਕ ਗੀਤ ਦੇ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ
ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਉਹ ਝੂਠੀ ਹੈ ਉਸਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਲੈ ਗਿਆ
ਸਾਰੇ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ
ਆਖਰੀ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੀ ਕਾਲਿੰਸਕੀ ਹੈ
ਸਵੈ-ਨਾਸ਼ ਸਿਸਟਮ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਘਟੀਆ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ
ਇਹ ਹੁਣ ਫਟ ਗਿਆ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਹੈ
ਇਸ ਸਾਲ 22 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ 7 ਵਜੇ ਕਾਂਗਰਸ
ਸੰਸਾਰ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੈ
ਸਾਡੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਸਕੋ
ਪਾਇਲਟਿੰਗ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪਾ ਦਿੱਤਾ
ਭਾਵ ਲਗਭਗ 50 ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ
ਗਣਿਤ ਦਾ ਫਲਸਫਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਪੂਰਬੀ ਪੱਛਮੀ ਜਾਪਾਨੀ-ਚੀਨੀ
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਬੇਸ਼ੱਕ ਸਿੱਟਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਦੋਂ
ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਵਾਂਗਾ
ਦਵਾਈ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗੰਜਾ ਆਇਆ
ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਫੰਡ ਹੈ
ਠੀਕ ਕਰੇਗਾ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫੰਡ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ
ਇੱਕ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਓ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਉਂਗਲ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਆਣਪ ਜੋ ਦੁਆਰਾ ਜੀਉਂਦੇ ਸਨ
ਭਿਆਨਕ ਤਸੀਹੇ ਜੇਤੂ ਅਤੇ ਉਭਰਿਆ
ਇਸ ਲਈ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ
ਉਭਾਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ
ਬਣਾਉਣਾ
ਤਰਕ ਦਾ ਲੋਕ ਧਰਮ
ਖੈਰ, ਮੇਰੇ ਲੋਕ ਯੂਕਰੇਨੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ
ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਯੂਕਰੇਨੀ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਆਣਪ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ
ਮੈਨੂੰ ਬਸ ਕੁਝ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪੁੱਛੋ ਜਾਂ
ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋਕ ਬੁੱਧੀ ਵੱਲ ਮੁੜੋ ਅਤੇ
ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਆਣਪ
ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ
ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਸੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ
ਆਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ
ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਸਭਿਅਤਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸੌ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ
100 ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੋ ਅੱਜ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ
ਆਦਮੀ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੋਵੇ
ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਰਕਾਰ ਜੇਕਰ ਉਹ
ਉਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਬਾਦੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਬਾਦੀ ਜੋ ਕਰੇਗੀ
ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼
ਟ੍ਰੈਕ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਸੀ
ਉੱਦਮ ਜੇ ਮੇਰੀ ਫਿਲਮ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ
ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗੀ
ਚੁੱਪ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ
ਬੇਅੰਤ ਖੁਸ਼ ਜੇ ਉਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ
ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਜਾਂ 100 ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕ ਹੋਣਗੇ
ਕੌਣ ਉਸਨੂੰ ਵੇਖੇਗਾ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗਾ
ਨਿਸ਼ਾਨ ਮੈਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਹੁਣ ਕਦੇ ਕਦੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਅਜਿਹਾ ਦੇਸ਼ਧ੍ਰੋਹੀ ਵਿਚਾਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਸਿਰ ਹੈ ਕਿ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੇ ਇਸ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰ
ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੇਸ਼ਕ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੇਜਿਆ ਸੀ ਜਿਵੇਂ
[ਸੰਗੀਤ]
ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 250 ਤੱਕ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦਿਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖੋਲ੍ਹੋ
ਇੱਕ ਵਾਰ
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਦਕਿਸਮਤ ਵਿਅਕਤੀ ਮਦਦ ਲਈ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ
[ਸੰਗੀਤ]
ਮੈਂ ਹੁਣ ਉੱਥੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਨਮ 35 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ 7 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ 52 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਸੀ
ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ
ਕਟਾਰੀਵਾ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਹਰੇਕ ਅਧਿਆਪਕ ਤੇ
Petrovsky 'ਤੇ ਕੈਪੀਟਲ ਥੈਰੇਪੀ ਕਲੀਨਿਕ
ਗੇਟ ਸਟੈਲੋਨ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਡਿਊਟੀ ਰੋਸਟਰ
ਕਲੀਨਿਕ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਇਆ ਅਸੀਂ ਮੇਰੇ ਹਾਂ
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ
ਅਜਿਹੀ ਅਜੀਬ ਜੋੜੀ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਸੀ
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਦ ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ
ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਹੀ ਮੌਤ ਸਮਝ ਗਿਆ
ਇਹ ਵਿਗਿਆਨ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ
ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ I
ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ
ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਅਜਿਹੀ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਕੋਰਸ ਅਜੀਬ ਆਇਆ
ਸ਼ਾਇਦ
ਪਰ ਇਹ ਫਲੈਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ
ਚੈਕ
ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸੀ
ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ
ਭਾਵ, ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
ਮੇਰਾ ਸਾਹ ਘੱਟ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬੀਤਿਆ
ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਗਿਆ
ਪਿਛਲੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ
ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸੱਚ ਹੈ
ਖੋਜ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਝੂਠ ਵੀ
ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਿਆ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਪਲੱਗ
ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ 5 ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਏ
ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਿਲ
ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਆਇਆ
ਉਸੇ ਪਲ ਇਸਨੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਕੀ?
ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਧਾਂਤਕ ਹੈ
ਜਾਇਜ਼
ਬਵੰਜਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ
ਕਾਫ਼ੀ
ਇਹ ਸਾਹ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਚੱਕਰ
ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ
ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
ਇੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਦਰਦ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਅੱਜ ਦੇ ਲਈ
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ
ਨਾ ਸਿਰਫ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸਗੋਂ ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ ਵੀ
ischemic ਰੋਗ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਸਟਰੋਕ
ਮੈਨੂੰ ਪੇਟ ਲਈ ਰਿਹਾ ਹੈ endarteritis ਰੋਗ ਹੈ ਅਤੇ
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਸੂਰਜ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ
ਨੈਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ
vasospasm ਨਾਲ ਉਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਫਿਰ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ
pH ਬਦਲਦਾ ਹੈ
ਐਸਿਡ ਸੰਤੁਲਨ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ
ਪਦਾਰਥ
ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ
ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ
ਲੂਣ ਮੋਟਾਪਾ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਅੰਤ 'ਤੇ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਘਟੀ
ਜੋ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ
ਏਡਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਡੂੰਘਾ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ
ਐਕਸਚੇਂਜ ਇੰਨੇ ਡੂੰਘੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ
ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ I ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਮਿੰਟ ਹੈ
ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਤਰਲ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ
ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕੀ ਕਰੇਗਾ
ਵਿਸ਼ਵ ਦਵਾਈ ਉਹ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ
ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਾਂਗ ਸਾਹ ਰੋਕ ਕੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਸਾਹ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
ਹੋਰ ਵੀ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸਾਹ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਉਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ, ਉਹ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਨਾਲ ਪਤਝੜ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਵਹਿਸ਼ੀ ਲੋਕ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਤਬਾਹ
ਓਹ, ਉਹ ਬਦ ਤੋਂ ਬਦਤਰ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅੰਦਰ ਆ ਗਈ
jamb ਯਾਨੀ ਬੱਚਾ ਆਇਆ
ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੌਤ
[ਸੰਗੀਤ]
ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਤਰੀਕਾ ਉਲਟ ਹੈ: ਸਾਹ ਨਾ ਲਓ
ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕੋ
ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਇੱਥੇ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਆਸਾਨ
ਪਰ ਮਾਸਟਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਧੀ ਪੰਜ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
ਇਹ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ
ਇੱਥੇ ਹਵਾ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ
ਸਾਹ ਘਟਾਉਣਾ
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 7 ਦਿਨ 5 ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ
ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਪੜ੍ਹਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
ਇਸ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
ਅਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ
ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ
ਅਸਲ ਵਿੱਚ
ਅਤੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰਕ ਹੁਨਰ
ਸਾਹ ਦੇ ਨਿਯਮ
ਅਸੀਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ
ਕਿਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ
ਕੁਆਲਿਟੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ
ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਈਲੇਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ
ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ
ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ
vvgd ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਹ ਬਦਲਦੇ ਹਨ
ਕਿਰਪਾ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ
ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ
ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਾਹਰਮੁਖੀ ਤੌਰ 'ਤੇ
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੁਆਰਾ
ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਚਲਾ
ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਪਰ
ਸੱਚ ਸਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ ਅਸੀਂ ਸੌ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
46 ਬਿਮਾਰ ਬਾਲਗ 68 ਲਈ ਲੈਨਿਨਗਰਾਡ
ਆਰਡਰ ਦੁਆਰਾ ਸਾਲ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ 81 ਵਿੱਚ
ਮੇਰਾ ਪੱਥਰੀਲਾ ਮੁੰਡਾ
ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਲ ਚਿਕਿਤਸਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਗਿਆ
ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ 52 ਬੱਚੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ
ਅੱਧ ਮਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਮੇਰਾ ਦਿੱਤਾ
ਉਸਨੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ
ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਉਹੀ ਚਰਚ ਸੀ
100% ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ
ਇੱਕ ਸੌ ਫੀਸਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟ੍ਰਾਈਸੇਪਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹੋ?
ਅੱਜ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?
ਬੁਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ
ਹਮਲਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਹਾਂ, ਉਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਗਈ
ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ?
ਫਿਲਮਾਇਆ
ਹੋ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ
[ਸੰਗੀਤ]
ਮੈਂ ਕੁਝ ਖੋਜਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ
ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਲਈ
ਸਮਾਜ ਦਾ ਰਾਜ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਚੀਜ਼ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਕਾਫੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਚਾਹ ਸ਼ਰਾਬ
ਨਸ਼ੇ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ
ਹੋਰ ਸਾਹ ਲਓ, ਹੋਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
ਲੇਟਣ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਹੋਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਡੋਂਟ ਬ੍ਰੀਥ ਕਿੱਥੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਲਿਆ
ਇਸ ਇੱਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ
[ਸੰਗੀਤ]
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਜਿੱਥੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਹੈ
ਨਾੜੀ ਬਚਾਅ bronco ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖਮਰੀ
ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਮੂਰਖ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਗੁਆਚੇ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸਾਡਾ
ਜਾਨਵਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ
ਸਹੂਲਤ ਜ਼ੋਨ
ਪਸ਼ੂ ਜੀਵ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਹਾਂ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਪਰ ਹੁਣ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ
ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਸਵੈ-ਜ਼ਹਿਰ, ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜ਼ਹਿਰਾਂ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰ
ਧਰਤੀ, ਹਵਾ, ਪਾਣੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਕੋਲ ਹੁਣ ਦਰਜਨਾਂ ਦਿਮਾਗ ਹਨ
ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜੋ ਵੰਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸਾਨੂੰ ਕਾਰਨ
ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
ਸੋਚਣ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ,
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਸੱਚਾ Perestroika ਸਧਾਰਨ ਹੈ
ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
[ਸੰਗੀਤ]
ਅੱਜ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ
ਅਜਿਹੀ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲ - ਕਾਰਨ ਦੀ ਖੋਜ
30 ਸੈਕਿੰਡ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ 5 ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈਆਂ
ਵੱਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ 35 ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਇਹ ਸਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਡਾਕਟਰ, ਅਕਾਦਮਿਕ, ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਦੁਸ਼ਮਣ ਇੱਥੇ ਹਨ
ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ Olechka ਦਿਖਾਇਆ
ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੇ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ?
ਸਾਹ
ਅਕਾਦਮਿਕ ਵਾਂਝੇ ਹਨ
ਮਾਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਲੌਗ ਮਦਰ ਬੇਬੀ ਇਨ ਮਦਰ ਕੈਨ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇਹ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਸੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ
ਅਜਿਹੇ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਸਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ
ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਉਸ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਨਾ ਦਿਓ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ
ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਮਾਵਾਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ
ਬੋਤਲ ਇਹ ਵਿਧੀਗਤ ਬੱਚੇ ਹਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਵਿਕਸਤ
ਖੋਲ ਵਿਕਾਸ ਵੱਧ ਹੈ
ਹੁਣ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ
ਜੰਮਿਆ ਸੀ
ਅਤੇ ਹੁਣ ਹੱਥ
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਸਨ
ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਅੰਨ੍ਹਾ ਹੋ ਗਿਆ ਫਿਰ ਚੂਹੇ ਲੈ ਗਿਆ
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ, ਭਾਵ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ
ਉਹ ਅੰਨ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਫੰਡਸ ਅਤੇ ਕਾਤਿਆ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਿਆ
2-3 ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਵੈਸਕੁਲਰ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਕੋਲੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ
ਕਲੀਨਿਕ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖ ਹੈ
ਹਰ ਵੇਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ
ਮੌਜੂਦਾ ਸਮਾਂ
ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਕਾਲਕ੍ਰਮਿਕ ਵਿੱਚ
ਆਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ
ਹਸਪਤਾਲ ਕੇਂਦਰੀਕ੍ਰਿਤ ਹਨ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਹੀ ਸਪਲਾਈ ਹੈ
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੇਂਦਰੀਕ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚੈਂਬਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ
ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਿੱਧੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ
ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣਾ
ਅਤੇ ਡਰਾਈਵਰ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਮੈਨੂੰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ
ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਿਧੀ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਮੌਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਬਿਮਾਰ
ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਸੀ
ਹੁਣ ਕੋਈ ਵੀ ਦਮੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਰਿਆ ਹੈ
ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਇਲਾਜ ਨੇ ਇੱਕ ਦਹਿਸ਼ਤ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ
ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਫਾਂਸੀ ਦਿੱਤੀ
ਪੱਤਰਕਾਰ ਅਤੇ ਸੂਚਨਾ ਕਰਮਚਾਰੀ
ਕੋਲ ਕੁਝ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ
ਸਭ ਕੁਝ ਤਬਾਹ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ
ਇਸ ਲਈ ਬੇਸ਼ੱਕ ਵਾਧਾ ਆਇਆ
ਬਿਮਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਿਆ
ਇੱਕ ਵੀ ਮੈਡੀਕਲ ਅਕਾਦਮੀਸ਼ੀਅਨ ਨਹੀਂ ਆਇਆ
ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ 35 ਸਾਲ ਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ
ਮੈ ਮਿੰਨਤਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਇਹ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ
ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਖੁਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਖੋਜ ਜਿੰਨੀ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ
ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਤਾਂ ਧਮਾਕਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੇਗਾ
ਵਿਧੀ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਖੂਨ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਅਤੇ ਹੰਝੂ
ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਨਾਲੋਂ ਨੁਕਸਾਨ
ਇਸ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਉਹ ਫਾਸੀਵਾਦੀਆਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਅਪਰਾਧੀ ਹਨ
ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਸੀ
ਮੂਰਖਤਾ ਜਾਂ ਖਤਰਨਾਕ ਲੁਕਣਾ
ਇਹ ਖੋਜ ਜੋ ਲੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਏਗੀ
ਲੋਕਾਂ ਦੀ
ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ 4ਵਾਂ ਪਾਠ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੇ
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ
ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਹਾਰਕ
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਇਹ
ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਕਿਉਂ ਹਰ ਕੋਈ
ਬਾਕੀ
ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਕਿਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ
ਮੇਰੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵੰਡੋ
ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖੋ
ਬਾਕੀ
ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
ਲੱਛਣ
ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਲਓ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋਵੇ
ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ ਜੋ ਕੋਈ ਨਹੀਂ
ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ
ਹੁਣ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ ਜਿਸਨੂੰ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਉੱਚ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ
ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਫਾਈ ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਚੈਨਲ ਚੋਣ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ, ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਮਰੋਗੇ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਸਭ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਚੰਗਾ ਰਹੇ
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਪਲ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
ਸਥਿਤੀਆਂ
freezes what and so on, ਯਾਨੀ, ਨਹੀਂ
ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਵਿਧੀ
ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਭਾਵ, ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋਵੇ
ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ
ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਾਲਚੀ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁਣਗੇ
ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
ਫਿਰਦੌਸ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਅਸਥਮਾ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗਾ
ਸੋਚ ਕੇ ਹੁਣ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਲਾਲਚੀ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਖਾਓ ਅਤੇ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ
ਇਸ ਲਈ ਲਾਲਚੀ ਨਾ ਬਣੋ, ਸਿੱਖੋ
ਸ਼ੂਟ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰੋਗੇ
ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾਸ਼ੁਕਰੇ ਬੰਦੇ ਨੇ ਓਥੇ ਖੋਲਿਆ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਾਲਚੀ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਉੱਥੇ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੂੰ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਾਲਚੀ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
ਉੱਥੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਸਵਰਗ ਨੂੰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਸੋਚਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗਾ
ਹੁਣ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਲਾਲਚੀ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਖਾਓ ਅਤੇ
ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਲੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ
ਲਾਲਚੀ ਨਾ ਬਣੋ ਜਦੋਂ ਸ਼ੂਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ
ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਕਲਿਆ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਸ਼ੁਕਰੇ ਔਰਤਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਪਿਆਸੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਲਚੀ ਵਿਆਹ ਨੇ ਇਹ ਕੀਤਾ
ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤਰੀਕਾ ਹੁਣ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸਿਰਫ ਮਾੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤਾਂ ਜੋ
ਇਸ ਨੂੰ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਅਪਲੋਡ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਿਧੀ ਮਦਦ ਨਾ ਕਰੇ
ਇਹ ਅੱਜ ਲਈ ਹੈ
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਸਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
ਉਹ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਵਨਾ ਹੈ
ਹਟਾਇਆ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ
ਸਾਹ ਧੀਰਜ ਤੋਂ ਉੱਪਰਲੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੰਮ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਹੈ ਹਾਂ ਇਹ ਹੈ
ਕੇਵਲ ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ
ਮੇਰੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ
ਹਾਲਤ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਹੈ
ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਸੀ
ਤੁਰੰਤ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਟਾਓ
ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕੇ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ
ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ
ਮੈਂ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਾਂਗਾ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਿਧਾਂਤ ਨਹੀਂ
ਮੈਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਤਪੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹਾਂ
ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦਾ ਸਟੀਰੀਓਟਾਈਪ ਵੀ, ਇਸ ਲਈ ਬੋਲਣ ਲਈ
ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਵਿਗਿਆਨ
ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ
ਸਾਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਵੱਧ
ਦੋ ਗਲੋਬਲ ਕਾਨੂੰਨ ਵੱਧ ਮੌਤ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ
ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ
ਹੋਰ ਵੀ ਸਾਹ ਲਓ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ metabolism ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੇਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਘੱਟ ਸਾਹ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ
ਬੇਅੰਤ
ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇੱਥੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ: ਇੱਥੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਵੀ 8 ਮਿੰਟ ਤੱਕ
ਸਿਰਫ਼ ਟੇਬਲ ਤੋਂ ਵੀ ਉੱਚਾ ਉੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਬੇਸ਼ੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਸੁਧਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਹੱਦ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਇਸ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇ ਹਾਂ
99 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਇੱਥੇ ਹਨ
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਥੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਉੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਅਤੇ ਲੋਕ, ਦੋਸਤੋ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਰਕਿੰਗ ਬਰੇਕ ਲਓ
ਉਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹਨ ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਘੱਟ
15 ਸਕਿੰਟ
ਅੱਖਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਮੈਂ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਾਂਗਾ
ਹੁਕਮ ਚਲਾਓ
ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਸਾਹ ਨਾ ਲਓ
1 2 3 4 5 6 22 ਉੱਚਾ 8 9 10 11 12 13
16 ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ
[ਸੰਗੀਤ]
ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲਿਆ ਅਤੇ ਦੌੜ ਕੇ ਆਏ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ
ਹੁਣ
ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ
ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ
ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ, ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ, ਹਰ ਕੋਈ ਛੱਡ ਗਿਆ
ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਤਣਾਅ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ
ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਗੀਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਲਵੋ ਅਤੇ ਫਿਰ
ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ
ਅਤੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਆ ਰਹੇ ਹਨ
ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ
ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੀ ਲੋਕ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਲਿਪੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ
ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਆਰਾਮ ਅਤੇ
ਧਿਆਨ ਘੱਟ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਉਹ ਇੱਥੇ ਹੈ
ਦਿਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ
ਸੋਵੀਅਤ ਖੋਜ, ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ
ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਪਾਓ
ਅਸੀਂ ਟੀਵੀ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇਵਾਂਗੇ
ਟਿਊਬਾਂ
ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ
ਉਹ ਖੁਦ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਉੱਥੇ ਹੈ
ਸਮੀਅਰ
ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਲਿਆ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਹਿੱਲਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਇਹ ਉਹ ਅੰਦੋਲਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ
ਹੌਲੀ ਅੰਦੋਲਨ
ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ
ਕਿਸੇ ਵੀ 'ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਸਾਹ
ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਕਿਵੇਂ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦਾ ਮੂੰਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਹੌਲੀ ਗਤੀ
ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬੁਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਸਾਡਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਹੈ
ਦਾਇਰ ਕੀਤਾ
ਇਸ ਕਰਕੇ
ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ
ਇਲਾਜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਰਾਹੀਂ ਬਚਾਓ
ਕੇਵਲ ਮੇਰੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ
ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ
ਜੋ ਉੱਥੇ ਥੋੜੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ
ਵਰਤ
ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ
ਜੇਕਰ ਉਹ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ
ਯੋਗਾ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਉੱਥੇ ਮਾਲਸ਼ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਉੱਥੇ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਉੱਥੇ ਹੈ
ਅੱਜ ਇੱਥੇ ਖੁਰਾਕ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਇਕੱਠੇ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ
ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਟਾਈਪ ਕਰਕੇ ਸਮਝਦੇ ਹੋ
ਇਹਨਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਕੁਝ ਜੋੜੋ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ
ਲੱਛਣ ਫਿਰ ਕੁਝ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ
ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ
ਸਾਹ
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਦੀ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਬ੍ਰੀਥਿੰਗ ਹੋਵੇਗੀ
ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ
ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਮੋੜੋ
ਫਿਰ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ
ਉੱਥੇ ਹਵਾ ਦੂਰ ਇਸ ਲਈ ਬੈਠੋ
ਗੁਲਾਮ ਬੈਠੇ ਹਨ
ਇੱਥੇ ਰਾਜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ
ਉਸਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਅਨਾਜ
hunchbacked
ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਰਾਮ ਲਵਾਂਗੇ, ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇਗਾ
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ
ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਚੰਗੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ
ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਸਮਝੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝੋਗੇ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ
ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਉਹ ਹੈ
ਇਹ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪੂਰਵਜ
ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਲਈ
ਜਿਸ ਨੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ
ਨਤੀਜਾ ਮੇਰੇ ਵਿਧੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਿਉਂ ਸਨ
ਉੱਚ ਯੋਗਤਾ 100%
ਦਸਤਾਵੇਜ਼
ਮਾਹਰ ਜੇ ਮਰੀਜ਼
ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਸਾਹ ਸਾਹ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ੀਰੋ
ਡੂੰਘੇ ਦੇ ਡੂਮ ਅਤੇ ਡੂਮ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕੀਤਾ
ਸਾਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਚ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਖੋਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ
ਬੋਤਲ ਦੁਆਰਾ
ਗੁਆਚਿਆ ਸਾਹ ਉਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਬਿਮਾਰ ਹੋਵੋ
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਨੂੰਨ, ਜੀਵਨ ਦਾ ਨਿਯਮ ਹੈ
ਇਹ ਬੁਰਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਿਧੀ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੂਜਾ ਆਲਸ ਹੈ ਅਤੇ ਨਹੀਂ
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀ
ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੇ ਪੜਾਅ, ਬੁਢਾਪਾ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ
ਕੋਈ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੇਜ਼
ਵਾਜਬ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕੁਝ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੀਜਾ ਦੁਸ਼ਮਣ osteochondrosis ਹੈ
ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ
ਕੰਟਰੋਲ 4 ਦੁਸ਼ਮਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
ਪੰਜਵਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹਰ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਹੈ
ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸੌਣਾ
ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲੂਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ
ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਤੱਤ ਪੂਰੇ ਸੈੱਟ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ
ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਲੂਣ ਪਾਬੰਦੀ metabolism ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ
ਅਤੇ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਰਦਾ ਹੈ
ਬਦਨਾਮ
ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਪੀਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮੌਜੂਦ ਇੱਛਾਵਾਂ ਹੀ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ
ਸਾਡੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਹੈ
ਇੱਛਾ
ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਖਾਓ
ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਖੁਆਉਣਾ ਅਵੈਂਜਰਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਰਿਹਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਭ
ਪੱਛਮੀ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਸੰਸਾਰ ਹੋਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ
ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇਹ ਪੇਟ 'ਤੇ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸਾਹ, ਜੋ ਕਿ, ਲਗਭਗ ਸਭ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਲਾਭ ਜੋ ਕਿ
ਪੱਛਮੀ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ
ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਸਾਹ ਹੋਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ
ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕੋਨਾ ਇੱਕ ਪੱਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਚਿੱਤਰ ਹੈ
ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਇਨਾਮ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ
ਸੌਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ
ਆਦਰਸ਼ ਸੋਚ
ਡਾਕੂ ਪਰਜੀਵੀਵਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈ
ਕੁਝ ਵੀ ਗੁੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ, ਪਰ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ
ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ
ਸੱਤਵਾਂ ਭੌਤਿਕ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੇਕਰ
ਕਿ ਲੋਕ ਜਾਣ ਲੈਣਗੇ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਹੋਵੇਗਾ
ਨਾ ਖਾਓ, ਨਾ ਸੌਂਵੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਪੂਰੀ ਬਹੁਤਾਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਮਝਣ ਯੋਗ
ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੂਰਖਤਾ
ਇਹ ਬਕਵਾਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਹੈ
ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਤਸਵੀਰ ਲੱਭੀ ਹੈ
ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋਰਬਾਚੇਵ ਹੁਣ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਇਤਿਹਾਸ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਲਾਲਚ ਸੁਆਰਥ ਹੈ
ਸਿਰਫ਼ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਹ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਜਬ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਤਪੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਨੁਕਸ
ਜੰਗ ਦੀ ਕਾਲੀ ਰੋਟੀ ਕਿੰਨੀ ਸੁਆਦੀ ਰੋਟੀ ਸੀ
ਹਾਂ, ਲੂਣ ਵੀ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁੱਤੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ
ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਲਗਾਤਾਰ ਉਸਦੇ ਸੌਣ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ
ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮਿੰਟ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ I
ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਇਹ ਵਾਜਬ ਹੈ
ਤਪੱਸਿਆ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੰਦ ਪਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਹਸ਼ੀਸ਼ ਲਹੂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਸ਼ੈਤਾਨ
ਕਤਲ ਫਿਰ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਪੱਛਮੀ ਸੰਸਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ
ਇਸ ਦੇ ਸਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਮੈਂ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ
ਅੱਜ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚ ਲਈ
ਮੇਰੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਸਮਝ ਅਸੀਂ ਉਸ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੀ ਸਿੱਧਾ ਰਸਤਾ ਹੈ
ਮੁਕਤੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਹੁਣ ਫਿਰ
ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਰਾਮ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ
ਉਸਨੂੰ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
ਥੋੜਾ ਸਾਹ ਲਓ, ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ
ਯਾਨੀ, ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਹ ਲਓ
ਅਸੀਂ ਮੈਪਲ ਇੱਕ ਦੋ ਤਿੰਨ 4 5 6 7 ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ
8 9 10 11 12 13 14
16 17 18 19 20 21 ਇੱਕ ਦੋ ਉੱਤੇ ਹਵਾ
ਸਕਿੰਟ
20 ਮਿੰਟ ਬਣਾਓ
ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ
ਪਹਿਲਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
ਮਹਾਨ ਸਿਹਤ ਇਹ ਸੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ ਪਰ ਹਕੀਕਤ
ਇਸ ਲਈ ਹਾਜ਼ਰ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਧੰਨਵਾਦ।
ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੂਰੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਮਹਾਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਛੋਟੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਅਤੇ
ਖੁਸ਼ੀ ਇਸ ਲਈ ਮਾਲੀ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ
ਸਾਹ ਲੈਣਾ
[ਸੰਗੀਤ]