[音楽]
こんにちは親愛なる友人たち
必ず、必ず
終始一貫して
こんにちは
あなたの健康もあなたのものになりますように
個人的および私たちの一般的な誓約
私たちの共通の光を築く
未来
そして何よりも
これについてはお祝いを申し上げたいと思います
誰もが過ごす宇宙の休日
年
私たちの地球上で起こる
話したら
ですから神学的カテゴリーでは
あれは
聖霊の降臨を祝う日
私たちの人類の聖なる救い主
時々別の名前で呼ばれることもあります
一般的には休日の水に変わります
Saint 音が聞こえなくなりそうになったら
何か
かなり重要
なぜなら結局のところ
水に祝福を与えるにはさまざまな方法があります
この場合
すべては一言でまとまる
洗礼
それではご到着おめでとうございます
もう一度繰り返すよ、宇宙よ
地球人全員が知っている休日
それとも彼らはそれを知りません
彼らは意識的にか無意識的にか
祝う さて、誰かが祝っています
文字通り
したがって、この点に関して
歴史を深く掘り下げることなく
この非常に重要なイベントは、
あなたは人生、私はただあなたがもう一度欲しいだけです
それを思い出させてください
この現象
現代のイエスとは関係がありません
そして過去の神学では
いくつかの事務システム
他に積んであったもので
不幸な人類の頭の上に
トピックは誰がこれらすべての宗教を手配したのか
目的が 1 つのガジェット
奴隷を管理し、操作し、
等
この場合の発言
到来
本当にとても重要な現象
絶対的に物理的な
私は彼に会いました
さて、まず第一に
70年代のどこかで両親が
どういうわけか彼らはこれを持ってきました
水、そして
定期的に使われていました
そして要因はこれを真剣に受け止め始めました
80年代半ばまで遡る
ちょうどその時、私は
私の知り合いが始まり、
人々との協力
時代はそれらの指導者を代表しました
またはそのような分野の他の科学チーム
メールボックスと呼ばれる
彼らはあらゆる種類のことを勉強していました
研究も含めて
年間
水の性質 だから、まず私は
これを見つけました
その中の一人との対面での会話の中で、
そういったものの代表者
オフィスのけいれんが言う
それはその後、さまざまな人々から嘲笑さえされました
少なくともストルガツキー家を思い出してください
何もない
月曜日は土曜日から始まります
彼らについて
ただ本当にすべてがとても深刻だった
実際には
それから私たちは独自の研究をしました
そして80年代の終わりから90年代の初めまでに
この地域ではある程度の開発が行われています
どういうわけか作成することさえ思いつきました
ある人に電話したのはもちろん
冗談として
至聖なるナ・ゾッド でもそれは名前のことではない A
実際のところ、この薬はそれぞれ
本当に自分でできます
私と同じ技術
概説した
ビデオ 12 月 29 日
2020年
このテクノロジーは使用に適しており、
そのようなものを作成する
本当に強力なツール
人を助ける
あらゆるレベルで治癒する
そして、これもおそらく私によってチェックされました。
もしかしたら今までこのことについて話したことはなかったかもしれませんが、
どういうわけか思い出しました、そしておそらく
場所
それでこの水を一滴取ってください
同じテクノロジーを使用して前進する
これがどうやって
ここで水を手に入れるのはとても簡単です
これはまさに当時録音されたものでした
80年代半ば
それは関係なく
気候条件
タイムゾーンとかそういうの
あなたの中で
現地時間、もう一度繰り返します
なぜなら私たちのチャンネルの友達の間では
2と3を繰り返す必要がある人もいますが、
あなたの地元によると、もっと多くの場合があります
一年の特定の期間の時期
一年の特定の期間の現地時間
だからゼロ時間から
1 月 19 日の 0 時間 30 分まで、つまり
夜18時から19時この夜だけ
この水を汲むことができます
家の蛇口から
そして彼女はこれらすべての素晴らしいものを持っています
特性と品質
ここでは蛇口から冷たい水が出ます
水
温かい、熱い、好きなものでもいいですが、より合理的です
最も単純なオプションがまだあります
冷水
さらなる特性を持つことになる
あなたはこの時期、この時期に同時に
お風呂に入ってもいいですか
この水で満たされた結果は
素晴らしい、ただ素敵な
少ないですが、
シャワーも効果抜群
そしてそれを対照的にすると
本当に素晴らしい
これが私たちがいつもやっていることです
私たちは何が私たちに役立つかについて話します
健康を追求する私たちについて
これが今日私が言ったことです、これが私が始めたことです
これが皆さんにとってうまくいくことを願っています
それから今日あなたが飲む水
別の容器に集めます
どこに置いても好きなように保管してください
そんな実験を入力してみました
その時が来ました、本当にその時は
プラスチック製の食器はあまりありません
それは私が得している赤字だと考えられていました
3リットルの瓶
そしてそれを暖房バッテリーに挿入しました
冬です
暖房の季節だったので、
銀行は非常に熱いバッテリーでした
そして自然に季節が変わりました
そこで何が起こった
そして私はしばらくの間この習慣を持っていました
1月18日の朝
年が明けたとき、私はこの瓶を開けました
水を嗅いで水を飲んだ
最も新鮮な
この水のすべての出来事とともに
その後、バッテリーが冷えたり、さらに多くのことが起こります
他の
だから、好きなように好きな場所に保管してください
唯一の条件はもちろん非常に
この水にとってそれは望ましくない
野外にあった
容器に何か匂いがあるということ
浸透した匂いはできません
心配だけど、そこで美味しいのかな？
この水を飲みます
そして最後はおそらく
少しずつ数滴ずつ
この水をあの水に加えることができます
日中と朝に飲むと、
日中は誰かがいるかもしれない
夜は効く
今
はい、私はテマと一緒です
完成した聖水
今、それが判明しました
私はやや
急いで
彼はすべての質問に答えたと述べた
最後の一連の回答のここにあります
チャンネル ストラ レオニカの友人からの質問に答える
それは別人であることが判明した
書いた: そうですね、実際、最後はいつだったのですか?
ビデオは録画されました
しかし、私は恥ずかしがりません
責任とその前に
聖なる夜に償いたい
違反
引用符で囲んで質問に答えてください。
後で尋ねられた
過去の用語
質問を読むとこんな感じです
私たちのチャンネルの友人から私たちのチャンネルについて尋ねられました
セルゲイ・ミリウテンコ
ありがとう、そしてこんにちはユリ
リビノビッチとあなたも セルゲイあなたを見て
キャプテン・レディがパイプを持っているのが見える
おそらく偶然ではないでしょう
コメントはありません
それでは実際の質問に移ります
ほとんどの例外を除いて
彼らが言うように、神の訴えは、
人々はこれはあなたの生き方ではないと言う、親愛なる
誰から見ても、たとえ最もそうであっても、
引用符内は魔法の薬と魔法の装置
人がそうしなければ、助けは一時的なものになるでしょう
ライフスタイルと食生活を変える
特にこれについて考えます
必ずその人に伝える必要があります
助けを求める
何らかのデバイスの場合は書き込んでください
説明書
ここにも2つの落とし穴があります
人は自分自身に取り組まない
なぜお金を払えば治してくれるのか
ちなみに何度も言いましたが
そんな人々との出会い ユーリ・アンドレーエフ
そして第二に、そうでないとしても医師自身
最初は霊的に成長する
彼は最善の意図を持っていた
現代医学のように屈する
物質的な誘惑が本当に欲しい
あなたの意見を聞いたり読んだり
まあ、それ以外にもたくさんあります
最初の質問にはすぐに答えてみます
一部
セルゲイを意味します
全体を通して非常に重要な問題を提起した
この物語はある人の助けによって
彼の地上の病気の中で
そして彼は完全に正しいです
全体的に非常に戦略的
本当に
膨大な数の人々
これが彼が自分の健康に取り組む方法です
私は自分の体でやりたいことをやりたいように生きます
私が欲しいものは
お金を払いに来たら治してくれるでしょう。
彼らは私を治してくれるでしょう、そして私は訴訟を起こします
あなたは私と一緒にこのような状況をたくさん知っています。
今までそういう人に出会ってきた
会わなければなりませんが、ところで
近年は少なくなってきましたが、
私の患者にもそのようなケースがほとんどあります
見えないよ、それは私を幸せにする
あなたはどんな感じですか、ではこのような状況です
あなたは真剣です
それで
ここではすべてが本当にこんな感じです
まあ、繰り返すのが好きです
これだけが好きなわけではない
本当にプロフェッショナルなアプローチ
すべては常に厳密に個別的です、つまり
一般に、状況は非常に正確に示されています
しかし、決して自分自身を許してはなりません
あなたの患者のいずれかにアプローチしてください
この観点から、そして偉大な方へ
残念ながら私はそのようなケースを知っています
自分自身の環境でも、白人の服を着た同僚の間でも
服
そして一般的に、時々次のようなことが起こります
とても奇妙な現象がいくつかあります
すでに一度言及しました
夫がいる私の患者の一人
腫瘍専門医、彼らは優れているだけではありません
手術室にはいくつかの
テーブルとすべての操作は同時に行われます
最も重いものの下で
スラッシュメタル音楽と
これはいわば、そのようなスケッチです
自然 しかし、このような環境では
自分の医療を正当化するテクニック
失敗 そしてこれがあなたのカルマです
つまり人々
どれの
研究所では魂なんてない、それだけだと教えられる
あなたが触れないものは何もない、など
彼らは満足している
いくつかのことを実践に取り入れてください
それは何ですか？
いいえ
そしてこれは私たちの生活の中に存在します。
常に何事にも賢く取り組むべきだ
無差別ではありませんが、そのようなものがあることを理解してください
状況
彼らはすでに私とほぼ同じタイプです
人は底なしの状態で生きていると説明した
何も考えずに、そして最も重要なことは
彼はなぜ生きるのか、生きる意味とは何なのか。
そしていつ
いくつかの
宇宙普遍を調整する
装置
神様だと思います この装置
彼をその状況に導く
一時的な機会損失
それなら人生の喜びをすべて楽しんでください
ここで送信者のことを考える必要があります
本当にこんな機会
考えてみると、次のようなケースがたくさんあります。
人は考え、その人生全体を
彼は変わるだけでなく、そこから遠ざかります。
特定の病気にはなりません
他のものはさらに深刻になるでしょう
形状
もし彼がここで止められていなかったら
今日、多くの人がこのフォームについて話しています。
私たちは何のことを話しているのか知っているので、そうすることができます
に記載されていることを確認するだけです
この問題は次の点で貴重です
医師たち自身が
時々彼らは足を止めて、
精神的および知的発達
そしてこれはまず誰にでも当てはまります
ちなみに、これは私たちの医師に関するものです
あらゆるプロモーションコースにもかかわらず
資格はた​​くさんあります
医療現場ではそれらは内部に存在するものではありません
医療システム全体が変わりつつある
そのような方法で作成されました
白衣を着た主人公はそうではありません
変わった、狭くなるのは神が許さない
特別な臨床認識
問題は一片も変わっていない
他の分野で改善できる
あらゆる技術的なオプション
いくつかの薬はありますが、そうではありません
ベルトコンベアが後退する
コンベアのメンテナンスをする
ほぼ同じことが環境内で起こります
自分自身をまたは誰と呼ぶ人
伝統的なヒーラーはヒーラーを呼びます。
さらにそのようなケースも
私は個人的にこれをたくさん見てきました
ところで、いつも悲しく終わります
よりもさらに速い
公式の医療環境や
それぞれの具体的なケースを独自の方法で
しかし、この質問は非常に重要であり、
セルゲイが彼に触れてくれて嬉しかった
質問の後半です
宇宙には私たちのような人がたくさんいるでしょうか？
複数の体から構成され、生きている
少なくとも 2 つの世界で同時に
ということで、前回の続きとして一気に3つ
あなたが誰について私たちのアシスタントに質問してください
常に言及し、送信する宛先
彼らの訴えは肉体的なものである
素材または他の形式で
今のところ、これはずっとあなたのものです
ありがとう、ありがとうご質問があります
今日
素晴らしい それが今日だから
ついにたどり着きました
では、宇宙には私たちのような人がたくさんいるのでしょうか？
あまり想像できないでしょう
幾つか
数えることは不可能です
私たちはたくさんのことについて話しています
何十億もの
インテリジェントシステム
私が言うシステムという言葉の意味は
このような太陽系
何らかの症状が集合したもの
人型、お好みであれば、生命体
そして科学の世界で言われているように、
意識伝達者の擬人化された形態
それで、これが定義です
それはまるで砂粒のようだと言う
地球のビーチ、私はもっともっと考えます
前の質問の続きとして、はい
私が話しているヘルパーについて
私はいつも誰といるかについて言及します
私たちが送信するインタラクション
魅力とは定義できるものである
すべての光宇宙
システム
本質的には階層的ですが、これでは
階層構造は私たちが通常持っているものではありません
私たちはある種の従属システムを理解しています
誰か誰かがそこにいるのを知っていますそれは入っていません
この階層では、上位にいる人がより優れています
以下のすべての人を助けるために努力します
ちなみに、それがここにある場合は、すべてがうまくいきます。
今日はブックツーライフについてのヒントがありました
もっと注意深く読めば、親愛なる
友達 これはその例です
私たちが行った環境で実装された
私たちは敬意を込めて明るい兄弟たちを呼びます
人間性とか、明るい同胞団とか、
シャンバラ同胞団は時々彼らをこう呼びます
時々ルクソールの兄弟愛
彼らは私たちの宇宙兄弟です
意識的に自分自身を抑制した
宇宙の進化は、
私たちの星
犠牲的な行為
人類の救いと、最も重要なことのために、
人間、彼の精神、彼の意識
何千もの化身がそれがどのようであるかを示しています
が行われており、私たちは聖徒たちの生涯を知っています
地球上で最も偉大な聖人の一人
ロシアの土地とロシアの土地のロシア人
そしてそれはそう呼ばれるべきです
セルギウスを覚えている セラフィムを覚えている
サロフスキーはここにあなたの例を示します
これはほんのわずかなヒントにすぎません
階層の意味で言いました
新しい契約に従って、そうしましょう
あなたはまず他人に奉仕します
そういう意味ではない
これ見よがしに（人）の足を洗う
その心からの感覚
今も残っているすべての人への無私の奉仕
まだそのような完全な知識を持っていません
この宇宙のスキル能力
原理
それで
自分自身とそのように見える人たちを明らかにします
少しかもしれない私たち
私たちよりも存在の密度が低い
そしてさらに
彼らはそうする
誰が私たちにとって
私たちは見えません、聞こえません、そしてそれはあり得ません
私たちの微細な体によって認識されるのは、
これが私たちがそれらをこのようなものとして認識する方法です
これは次のように定義できます
～に関連して私たちの中にある最高の意識形態
私たちの精神と何らかの形で議論された何か
したがって、これらのエンティティは異なる場合があります
レベル
しかし、それらの本質と意味は同じであり、それらにとってもすべてにとっても同じです
連絡しています
そうですね、今はとても嬉しいです
今すぐ
ついにここで良心を得ることができるだろう
ようやくきれいになりました
そして
非常に多くのことに対応
私たちのチャンネルの友達からのリクエスト
ともかく
Buteykaメソッドとその本質に興味のある方
その基本
今日中にはお答えしたいと思いますが、とても残念です
もうこれに対処する必要がないことを願っています
戻らなければなりません
いつもは無理だから
伝えて伝えて
Buteyka メソッドの詳細について 今日の私
こちらも先に触れておきます
私たちのチャンネルには現在、
発明者自身に多大な感謝を
方法が説明されており、その方法について私はそこにいます
彼は彼と同じように生まれた
ついに使われました
本当だったらそう思う
思慮深く、行き過ぎていない、またはいわば
耳の隅から真剣に、思慮深く
この映画を見てみようかな
繰り返し
多くの質問が答えられるでしょう
この映画で他に非常に重要なことは何ですか
また、メソッド自体についても、それがどのように行われるかについて説明します。
具体的に適用される
私たちの存在
彼らにとってその本質と意味は何ですか
～の底に到達することに慣れている人
とてもとてもとても
このように厳密に科学的に読みたい人がいるだろうか？
何か、そしてこれについては何度も言いました
モノグラフがあるって言った
コンスタンチン・パブロヴィチ・ブテイコの本
彼が書いたもの
あなたの方法について
厳密に科学的なものについて
基礎
そしてこれが実際にどのように実装されるか
そこにも大切なものがたくさんある
そしてもう一度繰り返しますが、水はありません
彼らは科学の中でしか言っていない
ハードサイエンス
そこには非常に厳密な化学があり、そこには生化学がある
あなたが必要とするすべて
そして今日ここで
あなたとの会話の中で、一つだけ触れておきます
なんとなく定期的にある瞬間
という人のためにポップアップします。
うーん、なんだか束縛しすぎな気がする
自分自身に
誤解され、誤解された教義
呼吸
現代の医学界では
は
ねじれ
倒錯
テーマに関する厳密に科学的な研究
戻って生成された呼吸
19世紀後半、親愛なる友人たち
そしてコンスタンチン・パブロヴィッチ・ブテイコ自身も、
それは起こっていた
つまり、彼が
科学的根拠を開発した
彼の個人的な経験に基づいて
これらの息止めを自分自身に適用する
彼はとても驚いたことにそれを発見した
正しい呼吸のすべての基本
19世紀に述べられたことをもう一度繰り返します
そしてこれらすべての医学用語は、
その後彼らは忘れられ、殺された
あったことが判明しました
それでも人々を治療した
はい、それで登場しました
人類を絶滅させる任務
人道的ではなく最大限の押し付け
ロックフェラータイプの薬
化学薬品とそれを超えたもの
これらすべてが完全に何をもたらしたかは明らかです
混乱
そしていくつかの絶対に不気味な奇妙なもの
いつのこと
たとえば喘息の患者さん
同時に処方することもできますし、
ホルモン剤と一部の
気管支を拡張する特殊なスプレー
1つ目は呼吸の深さを浅くします。2つ目は
規定の呼吸の深さが増す
同時に
そして今、私はこうやって息を合わせているだけです
ここに私たちの友達が何人かいます。
彼らはそこにそのようなものを認識し、それを運びました
あなたはそれがまさにその通りだと確信しています
したがって、体は両方を受け取る必要があります
できるだけ多くの酸素と二酸化炭素を
有害
すべてをもう一度注意深く繰り返す人
私が話していることを調べてくれました。彼らは理解しています
そんな人たちにとって特別なもの
ここで何が言いたいのか分かりません
指で深く説明します
呼吸
不適切
身体の人件費と必要性
流入量が増加する方向のガス交換
酸素
つまり、必要以上に深い呼吸をすると、
これがあなたの体が必要とすることを行う方法です
生命体
自分自身を守り始めます
二酸化炭素の損失により、
最初の主要なツールです
身体と仕事の中での存在
一番大切なもの
今私が言いたいのは自主規制です
この分野で研究しているすべての科学者は知っています
それは酸素ではなく二酸化炭素です
そしてなぜこの話題でもそうなるのか
何度も言いましたし、
実施した
それが説明されている出版物
そして人間だけでなく、すべての生き物において
動物界に属する生き物
なぜなら進化は私たちの地球にもあるからです
どこでも機能します
このビデオはこのビデオの下に配置されます
出版物にはかなり厳密な科学もあります
そこにも化学方程式があります
それなしでは生きていけない人
これは身体そのものを守るためのものです
自分のものを失うことから
二酸化炭素
体内に必ず存在するもの
ある程度のレベルの部分6.5
パーセントこれは進化が決定したものではありません
医学学者または生化学者の進化
だからこのレベルだと判断した
血液中の実際の二酸化炭素
他のすべてにおいても当然のことながら
人体の構造すべて
いつでも正常に動作します
二酸化炭素になります
身体へのストレスが少なくなり、さらに少なくなります
プロセスが始まります
二酸化炭素の風化に対する保護
彼の喪失から
これは複数レベルの保護であり、
最初に重ねられる
粘液が増えたときの鼻水のようなもの
目立って難しくなる
入場料
酸素を含んだ外気
生命体
それなら男はやるべきだ
正しい結論は正しく行動することです
彼が理解できない場合は、電源を入れてください
他の
メカニズム
二酸化炭素の損失に対する保護
私たちの医学はそのメカニズムを次のように解釈しています
病気の症状が出て治療が始まる
人
それは何にも繋がらないから
身体は風化の過程を理解する
ここで何かが行われ続けています
二酸化炭素損失防止システム
ガスは細胞まで作用します
細胞呼吸のレベルまで
吸っても意味がない
一般的には何らかの種類があります
酸素があるかどうか、細胞の場合
中に入ることができない
酸素を取り込み、二酸化炭素を除去する
したがって、人間の呼吸器系は、
人が通らなければならない鼻の穴から
口から呼吸しないでください
そして細胞へ 酸素が細胞に入らなければ
また当たる、繰り返す、値段は無価値だ
呼吸器系とそのような悲しいことから
体が自ら試すオプション
保存
ここでの微妙な点は次のとおりです。
それについてはまったく話したくない
私たちの同僚は皆よく言います
小児科医、呼吸器科医、その他すべて
酸素がもっとあると主張する
しなければならない
体内に取り込み、多ければ多いほど良い
多ければ多いほど楽しいことから始めましょう
そして進化をもう一度思い出してください
人間は進化の産物である
何十億年も、そしてずっとずっと
兆
これが私たちにとってすべてうまくいく方法なら
そうであるべきです
できるだけ多くのものが必要でした
酸素と大気中の酸素
かつては今では20代だった
酸素の量は減少しますが、
ただし、さらに必要になります
酸素は鼻の穴のすぐ後ろにあります
続いて肺
どういうわけかこれは観察されていません、親愛なる
友達
解剖学と生理学について多かれ少なかれ知識がある
彼らはトロフィーがそのレベルにあることさえ知っています
いわゆるデッドボリュームがあります
薬はさまざまな言い方で呼ばれるかもしれません
あなたの用語 つまり、この部分です
呼吸器系では、
実質的にガス交換は起こらない
直接空気を入れる
外から通りから肺に入る
ここにヒューズはないでしょうか？
その金額を逃さない
内部の雰囲気中に存在する酸素
これは同時にギアボックスでもあります。つまり、
酸素量の減少
それは私たちの肺に入ります
そして酸素が肺に入るとき、
雰囲気 そして、それはいつ起こるのですか？
貫通性の傷、たとえば、
軍事作戦
銃弾はすぐに肺に命中した
酸素が入ってくると何が起こるか
肺組織の炭化
その他不快なことやここの腫れ
少なくとも誰もがこれを言うでしょう
軍事医学の専門家
ある種の救急隊員、私はこれを勉強しました
したがって、ポイントは別のものです
重要なのは、私たちの檻の中で
体はたくさんの酸素を受け取りました
本体はいくら必要ですか？
自分自身の損失を防ぐ
二酸化炭素は以前からこれを行っています
細胞レベル
細胞は膜の中に膜を持っています
映画には私たちと同じような穴がある
鼻の穴
ガス交換はこれらの穴を通して行われます
外側から檻に入らなければならない
酸素分子の形
そしてから
私たちの細胞は受け取らなければなりません
私たちがCO2と呼ぶ構造
化合物、それがここにあります
素敵な
ある程度理論を知っている人向け
形のエネルギーなど 研究内容
生化学において間接的に
人間の生理機能も含めて
しかし問題は、その観点から見ると
エネルギー つまり
機動力貫通力
何らかの媒体を通して
CO2 の構造は何倍も大きく、
アクティブでモバイル
酸素分子よりも
今考えてみてください
檻は手放さないようにしている
CO2
彼女はまさにその人から注文を受けたからです
二酸化炭素レベルを維持する
失われるものが多すぎる
そしてこの人はそのためにとても機敏です
すぐに手放さないように
膜の穴がもう少し閉じる
活動的 そして、私たちがうずくまっていれば
馬鹿にして必要以上に深く息をする
穴はさらに塞がる
そして酸素分子はもっと多くなります
不器用にゆっくりと
仲良くなる 穴に入る 檻に入る
より困難
そこにいるよ
通常の科学的説明
なぜ
パリッチ・ブテイカが話していたことは絶対に
患者は正しく尋ねられる
医師の前の椅子に深く座って、
早く息をする
そしていくつかは失神する
めまいを感じる人もいます
今日は白衣を着た同僚から
時にはとても愚かなことも必要です
酸素の呼吸が聞こえるよ
友達、何が起こっているか理解していますか？
脳に入る酸素が少なくなる
体が最も活性化したのでさらに
二酸化炭素の損失に対する強力な保護
化学的、物理的にはどちらがより多くなりますか
この四面体はまだ宇宙で活動しています
ちなみに、火の構造は最も
可動式
酸素と当然の穴
独房に入れない
体は呼吸をしていないが、
深呼吸時の酸素不足
それで
改めて皆さんにお願いします
勉強するすべてのことに注意を払う
あなたは成功するでしょう、そして今が最後のことです
まず最初に繰り返しますが、私は
本当にどうやって話したか
できるだけスムーズかつ優しく入力してください
buteyka メソッド しかし、これはで説明されました
友達への特別なメッセージのひとつ
チャンネルスターリオニカ これは前進の冬春です
21歳
頑張ってください
時間がないのでこのビデオを見つけてください
ただ私を信じてください
膨大な数のケース
もし突然全能者が私から離れたらどうなるでしょうか
すべての仕事を解放します、座って見てみましょう
今のところ、時間があることに感謝します
今日連絡するために
ただし、最も重要な点について説明します
要素
いずれのオプションでも会計処理に必要な
まずはButeykaメソッドへのアプローチ
これは真剣に受け止める必要がある
そう、呼吸法が一番
薄いので正しく扱わないと
これは私が体を使う最も危険な仕事です
それが何をもたらすのか何度も言いました
メソッドを含むいくつかのそのようなメソッド
スタニスラフ・グロフのホロトロピック呼吸法は、
全てが終わるのが怖い
こういったトラブルを避けるために
真剣に受け止められるということは、
これは非常にうまく時間を配分することが必要です。
1日3回できれば
いや、少なくとも朝と夕方には
ジョブ全体には最長 5 分かかります
しかし、それには準備が必要です、つまり、
あなたがいないときの状況を提供する
邪魔するだろう
この時
必要な場合はオンにしてください
ここであなたに素敵な音楽を
あらゆる種類の香りについてだけ
決定的に望ましくない理由
これは別の問題であり、必ずしもそうとは限りません
アロマとして含まれるもの
一般的には健康にも良い
悪名高い最高のもの
インド人かチベット人
この場合はお香 少なく
空気中の異物は少ないほど良い
今しなければならないことは座ることです
椅子
できれば背もたれ付きの方が良いので、
最初は耐えるのが難しいでしょう
まっすぐなポーズでこの5分間
脊椎
これは直接的なものなので非常に重要です
背骨も成功の鍵です
あなたのイベントとコンスタンチン・パブロヴィッチ
ブテイカと私と他のみんな
そのようなクラスを指導する
厳密に私自身
そのままにしておき、すべてが完了したことを確認しました
5分どころか1時間も座らなければならなかった
時々背中がまっすぐになることもあるけど、私にはそうではなかった
複雑すぎますが、それでもここにあります
背中がまっすぐになるように座る必要があります
さらに: 手を手のひらを上に向けます
この姿勢で膝をついて
それとその後
手続きを開始する
リラクゼーション
体はリラックスする必要があるので、
ここでは何も言いません、あなたが望むように
だからそのビデオでリラックスしてください
それがどのように行われるのか、さらには
隠れ体操の要素はこちら
重要なことは、あなたが本当に
あらゆるリラクゼーションシステムを使用して、
多くの人がリラックスしていることに気づきました
あなたを感じ、知ることができる
体がリラックスしている
その後
今からその方法を教えます
いわゆる息を止める
その後、一時停止を制御します
非常に浅い表面的なもの
肺のてっぺんから話す
鼻から吸い込む
緊張せず穏やかに自然に
呼気
そして吐き出した後
鼻を押さえて
これは一部の人にとっての前提条件です
鼻をつまむなと言われるので、私は
息をしていません、心配しないでください、私の体は大丈夫です
あなたは息をしていないと思って過ごしますが、
彼はそこにいる全員がもう少し引き締めてほしいと思っています
食べるには鼻を覆わなければなりません
そして気を散らさないように目を閉じてください
初めに
自分の体の声に耳を傾け続ける
そして、あなたが持っているとき
最初で最後ではない呼吸したいという欲求
息を止めるのをやめる
座ってとても静かに呼吸する
これをサポートする友人をサポートする
フィーリング
受け取った空気の不足
吸い込みたい気持ち
主な意味
ポイントは息をしないことです。どうですか？
別のことのために数分、秒ごとに
自分を快適にする必要がある
おなじみ
この気持
少し空気が足りないだけで十分です
Buteyko メソッド全体は 5 つの要素から構成されます。
彼が言うように指が減ります
リラクゼーションによる呼吸の深さ
呼吸筋
わずかな欠点を緩和する
それと同じ空気
それは最後に判明します
息を止めて、つまり最初の瞬間まで
呼吸したいという欲求
それが要点だ、それがすべてだ
VLD戦闘清算と呼ばれる
深呼吸
次へ 初めてこれをしたのはいつですか?
これが私たちが感じたことです
3分以内に
同じリラックスした状態で座っていると、
手の位置
同じようにあなたの手が再び横たわる
簡単にして
知覚できない呼吸と穏やかな自然
呼気
また
鼻を押さえて
そしてもう一度自分の体の声を聞いてください
そしてすぐに
息がしたくて手を離した
そして座って保存を続けます
フィーリング
あなたが何を記録したか
息をしたかった
そして3分間そのように座ってサポートしてください
この気持
3分以内にもう一つできるよ
一部の人にとってここで他に重要なことは何かにアプローチする
反応が始まるために
これらの障壁を取り除くこと
二酸化炭素を逃がす途中
私の練習では一度で十分です
とてもたくさんありました
そして誰もが自分のやり方を持っています
すぐに掃除を始める人もいる
結腸彼は急いでトイレに行きたい
する必要がある
もう一人は肝臓を浄化し始め、彼は
したい
そこに何かがある
これを早急に削除してください
正常な生理反応
それが普通だから友達になる必要がある
これが最も深刻なので準備はできています
体が行う仕事
そして最も微妙なこと、つまりそれについて話す必要があるということです
覚えておいてください、しかしこれはすべての人に当てはまるわけではありません
まず第一に、非常に深刻な問題を抱えている人たち
気道の記録
さまざまな臓器から
私たちの同時代人のほとんどは
けいれんの状態にある
なぜ酸素が曲がっているのか
彼らはそれを理解できないのですが、なぜ私には理解できないのでしょうか？
幼い頃から呼吸することを教えられているからです
深い
不釣り合いに
身体の労働支出
体はその中で働き、生成します
大量の二酸化炭素が発生する可能性があります
6.5パーセントを超える これは体のためのものです
必要はありません、そうすると深くオンになります
呼吸には黄金律がある
負荷をかけて必要性を感じる
息をする
呼吸を通してのみ、より深く、より頻繁に呼吸します
鼻
口を開けたいと思ったらすぐに
食べる 鼻呼吸に耐えられない 止まる
これがあなたの限界です
それについて生物は次のように命令した
ただ口を開けたかっただけ
鼻から息を吸い、負荷を続けます
鼻呼吸 通常の呼吸
あなたはそれを扱うことができます、それは負荷がかなりであることを意味します
負荷が高くなるとすぐに通常の状態になります
口を開けて足呼吸したかった
そして誰が近くで何をしているかは関係ありません
英雄的にそこであなたの記録が達成されました
限界は口を開けたいという欲求です
これはすでに危険だ、なぜならあなたは
二酸化炭素が非常に失われ始めます
強く
したがって、クロニクルにとって、これが最も制御的です
先ほど話した一時停止
3秒以内に起こる
彼は鼻を覆うだけで、すでに
口を開けたい
それはとても起こります
身体は深刻な状態にある
それからすぐに落ちないように
極度の息止めなど
過激
これ
深呼吸を始めるか、呼吸を整える
彼らが言うように過呼吸
トレーニングを終了するためのもう 1 つのルール
これはいつでも起こり得る
特に
すでに深刻な遅れ
今日はそれらについては話しません
基本的に
最初のオプションだと感じたら
ちょっとやりすぎて友達の間で
おそらく私たちのチャンネルはもっとあるでしょう
何人かのヒーロー いいえ、私は守ります
最初に休みたいと思うまでは
最後
露出オーバーだと感じたら
それからあなたは鼻を開けます
そしてどんな状況でも動揺しないでください
深呼吸は応急処置です
片方の鼻孔を閉じて、息をして、どうですか？
欲しいけど片方の鼻の穴から
まだ侵食は少ないだろう
積み重なるだけで貴重
2番目のオプションはいわゆる犬です
みんなが大好きだった息
コンスタンチン・パブロヴィチを見せてください
ここで重要なのは、危険なものは一般的ではないということです
呼吸
深くてプライベートな手段で、
数秒
あなたがそう感じた後
数秒間夢中になりすぎた
こうやって息をする
これが犬の走り方ですが、鼻だけで走るのです
あなたはすぐに安堵感を感じるでしょうし、
そのような犬の4〜5秒後
再び息をする
必要なものに集中する
リラックスしてリラックス
リラックスした状態
筋肉
筋肉細胞からそれらからリラックスします
二酸化炭素の放出が少なくなる
この場合、再び来るのが簡単になります
この状態
落ち着きと感情の維持
少し空気が足りない
これについて
最も重要な要素
メソッドを入力する全員が覚えておく必要があります
Buteyka 私はこう述べてこのトピックを終了します
すべてを望むすべての人がそうなることを本当に願っています
ここで重要なことはヒーローになることではない
自分を苦しめないでください
そんなことしないで
マゾヒズム これは全くダメだ
あなたの体は後でこれらすべてを覚えており、
掃除します
寝るときもこんな事がありました
これは私たちの生活にまったく必要ありません
だからそれは私の側にあると思う
今日必要なことはすべて述べられており、
今日は誰かの夜にしましょう
朝はまだそこに過ぎていきます
偉大なものに完全に従って
今日は宇宙の休日です
私たちの惑星で起こります。すべてはあなたに。
良い
こんにちは、彼らはあらゆる意味であなたにとって大切な存在です
頑張って、また会いましょう
[音楽]
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