[müzik]
Merhaba sevgili arkadaşlar
kesinlikle kesinlikle
iyi ve kötü günde
Merhaba
sağlığınız sizin de olsun
kişisel ve genel taahhüdümüz
ortak ışığımızı inşa ediyoruz
gelecek
ve her şeyden önce
Seni bu konuda tebrik etmek istiyorum
herkesin yaşadığı kozmik bir tatil
yıl
gezegenimizde olur
eğer konuşursak
yani teolojik kategorilerde
yani
Ruh'un inişinin kutlandığı gün
İnsan ırkının Kutsal Kurtarıcımız
bazen başka bir şey denir bazen
genellikle tatil suyuna indirgenir
Aziz Artık neredeyse kulağa gelmediğinde
bir şey
son derece önemli
çünkü ortaya çıktığı gibi
Suyu kutsamanın farklı yolları var
bu durumda
hepsi tek kelimede birleşiyor
Vaftiz
Bu yüzden gelişinizden dolayı sizi tebrik ediyorum
Bunu bir kez daha tekrarlıyorum, kozmik
tüm dünyalıların bildiği bir tatil
Ya da onların bundan haberi yok
bilinçli ya da bilinçsiz olarak yapıyorlar
kutlayın Peki, birisi kutlama yapıyor
gerçekten
yani bu konuda
tarihin derinliklerine inmeden
bu çok önemli olay bizim için
sen hayat seni tekrar istiyorum
sana bunu hatırlatmak
bu olgu
modernlikle hiçbir bağlantısı yok evet
ve geçmiş teolojiyle
bazı sklerik sistemler
yığılmış başka bir şeyle
talihsiz insanlığın başında
tüm bu dini düzenleri düzenleyen konu
tek amacı olan gadget'lar
köleleştirmek yönetmek manipüle etmek ve
vesaire
bu durumda konuşma
gelen
gerçekten çok önemli bir olgu
kesinlikle fiziksel
Onunla buluştum
Peki, her şeyden önce
70'lerde bir yerlerde ebeveynler
bir şekilde bunu getirdiler
su ve sonra
belli aralıklarla kullanıldı
ve faktörler bunu ciddiye almaya başladı
seksenli yılların ortalarına kadar uzanan bir tarih
Tam da ben olduğum sırada
tanışmam başladı ve
olan insanlarla işbirliği
zamanlar bunların liderlerini temsil ediyordu
veya bu türdeki diğer bilimsel ekipler
posta kutuları denir
her türlü şeyi okuyorlardı
araştırma dahil
yıllık
suyun özellikleri o zaman önce ben
bunu öğrendim
biriyle yüz yüze görüştüğümde
böyle temsilcileri
ofis spazmı demek
bu daha sonra çeşitli kişiler tarafından bile alay konusu oldu
En azından Strugatsky'leri hatırla
Hiç bir şey
Pazartesi Cumartesi günü başlıyor
onlar hakkında
sadece her şey gerçekten çok ciddiydi
Aslında
sonra kendi araştırmamızı yaptık
ve 80'lerin sonu ve 90'ların başında
bu alanda bazı gelişmeler oldu
Hatta bir şekilde yaratmak aklıma geldi
belli birini aradım o zaman elbette
şaka olarak
çok kutsal na zod Ama mesele A ismi değil
gerçek şu ki, bu ilacın her biri
bunu gerçekten kendin yapabilirsin
benim kullandığım teknolojinin aynısı
özetlenen
29 Aralık videoları
2020
bu teknoloji kullanıma uygundur ve
böyle yaratmak
gerçekten güçlü bir araç
bir kişiye yardım etmek
her seviyede iyileşmek
Ve bu da benim tarafımdan kontrol edildi.
belki şimdiye kadar bundan bahsetmedim ama
bir şekilde hatırladım ve muhtemelen
yer
Bu sudan bir damla al
ve aynı teknolojiyi kullanarak ileriye
bunun nasıl olduğuna gelince
Buradan su almak çok kolay
o zamanlar kaydedilen şey tam olarak buydu
80'lerin ortaları
ne olursa olsun
iklim koşulları
saat dilimi veya buna benzer bir şey
senin içinde
yerel saat tekrar ediyorum
çünkü kanallarımızın arkadaşları arasında
2 ve 3'ü tekrarlamak zorunda kalanlar var ve
yerelinize göre daha fazla kez
Yılın belirli bir döneminde zaman
Yılın belirli bir döneminde yerel saat
Yani sıfır saatten
19 Ocak'ta 0 saat 30 dakikaya kadar, yani
18'den 19'a kadar olan gece Sadece bu gece
Bu suyu çizebilirsin
evdeki musluktan
ve onda tüm bu harikalar var
özellikler ve nitelikler
burada musluktan soğuk su alabilirsiniz
su
sıcak sıcak ne istersen ama daha makul
hala en basit seçeneğe sahibiz
soğuk su
başka özelliklere sahip olacak
sen bu saatte bu dönemde aynı zamanda
banyo yapabilir misin
bu suyla dolu olan sonuç
harika, tek kelimeyle harika
daha az Ama
Duşun da mükemmel bir etkisi var
ve eğer onu zıtlaştırırsan
kesinlikle harika
Yani bu her zaman yaptığımız şey
bize neyin yardımcı olduğu hakkında konuşuyoruz
sağlık arayışımızda
bugün söylediğim şey bu, başladığım şey bu
Umarım bu hepiniz için işe yarar
o zaman bugün içtiğin su
farklı kaplarda topla
istediğin şekilde, koyduğum yerde sakla
Bu tür deneyler yazdım
zamanı geldi, yani gerçekten o zaman
plastik mutfak eşyaları pek değil
kazandığım bir açık olarak kabul edildi
üç litrelik kavanoz
ve onu ısıtma pilinin içine yerleştirdim.
kış
yani ısıtma mevsimi iken
banka çok sıcak bir bataryaydı
sonra doğal olarak mevsimler değişti
orada ne oldu
ve bir süredir bu geleneğim vardı
18 Ocak sabahı
yıl geçtiğinde bu kavanozu açtım
kokladım ve su içtim
en taze
tüm bu olaylarla bu suyla
pil daha sonra soğur ve çok daha fazlası
diğer
Öyleyse istediğin gibi istediğin yerde sakla Ama
tek koşul elbette çok
bu su için istenmeyen bir durumdur
açıktaydı
kap ve içinde bir şekilde kokular var
nüfuz ettin kokuyor, yapamazsın
endişelenme ama o zaman orada lezzetli olacak mı
bu suyu iç
ve sonra muhtemelen sonuncusu
azar azar birkaç damla
bu suyu şu suya ekleyebilirsiniz
gündüzleri ve sabahları içtiğiniz ve
gün boyunca ve orada biri olabilir
gece işe yarıyor
Şimdi
Evet, Tema'yla birlikteyim çıktı
Kutsal suyu bitirdim
şimdi ortaya çıktı ki
ben biraz
acele etmek
tüm soruları yanıtladığını belirten
işte o son cevap serisinde
stra leonica kanalının dostlarından gelen sorulara
başka biri olduğu ortaya çıktı
şunu yazdı: Peki, gerçekten, sonuncusu ne zamandı?
video kaydedildi
yine de bundan çekinmiyorum
sorumluluk ve bundan önce
Bu kutsal gecede bunun kefaretini ödemek istiyorum
ihlal
tırnak içinde ve hangi soruyu cevaplayın
sonra soruldu
geçmiş terimler Yani
Soruyu okuyunca böyle geliyor
kanalımızın bir arkadaşı tarafından soruldu
Sergey Milyutenko
teşekkür ederim ve merhaba Yuri
Rybinovich ve sen de Sergey Sana bakıyoruz
Kaptan Reddy pipoyla görülüyor
muhtemelen tesadüfen değil
yorum yok
şimdi asıl sorulara
çoğu istisna dışında
hastalıklar Dedikleri gibi, Tanrı'nın çağrısı
insanlar böyle yaşamadığını söylüyor canım
Bana öyle geliyor ki herkesten, hatta en çok
tırnak işaretleri içinde sihirli ilaçlar ve cihazlar
yardım geçici olacaktır Eğer kişi bunu yapmazsa
yaşam tarzınızı ve diyetinizi değiştirin
özellikle bunu düşünüyorum
kesinlikle kişiye söylemelisin
yardım istemek
eğer bir çeşit cihazsa o zaman yazın
talimatlar
Ayrıca burada iki tuzak görüyorum
kişi kendi üzerinde çalışmayacak
Neden para ödersem ve beni iyileştirirlerse
Bu arada bunu defalarca dile getirdim
böyle insanlarla karşılaşmak Yuri Andreev
ve ikincisi, eğer değilse doktorun kendisi
başlangıçta olsa bile ruhsal olarak büyüyün
en iyi niyeti vardı
modern tıbbımız gibi yenik düştü
Gerçekten maddi cazibeyi istiyorum
fikrinizi duyun veya okuyun
Peki, bundan çok daha fazlası var
İlkine hemen cevap vermeye çalışacağım
Parça
Sergey anlamına gelir
boyunca çok önemli bir konuyu gündeme getirdi
Bu hikaye bir kişinin yardımıyla
dünyevi rahatsızlıklarında
ve o kesinlikle haklı
genel olarak çok stratejik
Gerçekten
çok sayıda insan
sağlığına böyle yaklaşıyor
Vücudumla istediğimi ve yaptığımı yaşıyorum
Ne istiyorum
Gelip ödeyeceğim ve beni iyileştirecekler.
beni iyileştirecekler, ben de dava açacağım
Bunun gibi pek çok durumla karşı karşıya olduğumu biliyorsun.
Şu ana kadar böyle insanlarla tanıştım
tanışmam lazım ama bu arada
Son yıllarda giderek daha az
Hastalarımda neredeyse bu tür vakalar var
Bunu görmüyorum, bu beni mutlu ediyor
sen nasılsın yani koşullar böyle
sen ciddisin
Bu yüzden
burada her şey gerçekten böyle
Tekrarlamayı severim
Sadece bunu sevmiyorum
gerçekten profesyonel yaklaşım
her şey her zaman kesinlikle bireyseldir, yani
genel olarak durum çok doğru bir şekilde belirtiliyor
ama asla kendine izin vermemelisin
Herhangi bir Hastanıza yaklaşın
bu açıdan ve Büyük
ne yazık ki bu tür durumları biliyorum
hem kendi ortamında hem de beyaz kıyafetli meslektaşları arasında
kıyafetler
ve orada genel olarak bazen şu noktaya gelir
bazı çok garip olaylar ben
Zaten bir kez bahsetmiştim
kocası olan hastalarımdan biri
onkolog, sadece harika durumda değiller
birkaç kişinin bulunduğu ameliyathane
tablolar ve tüm işlemler aynı anda gerçekleşir
en ağırın altında
thrash metal müzik ve
tabiri caizse böyle bir taslak
doğa Ama bu ortamda böyle
tıbbi tedavinizi haklı çıkaracak teknikler
başarısızlık Ve bu senin karman
yani insanlar
Hangi
enstitüde ruhun olmadığını öğretiyorlar, hepsi bu
dokunmadığınız şey hiçbir şey değildir vb.
onlar mutlu
bunların bazılarını uygulamaya koymak
buna benzer bir şey aynı zamanda neye benziyor
HAYIR
ve bu hayatımızda mevcut Bu nedenle
Her zaman her şeye akıllıca yaklaşmalısın
ayrım gözetmeden değil, böyle şeylerin olduğunu anlayarak
durumlar
zaten benimle aynı tipteler
Bir insanın dipsiz yaşadığında bunu anlattım
hiçbir şey düşünmeden ve en önemlisi
Neden yaşıyor, hayatın anlamı nedir?
ve ne zaman
bazı
kozmik evrenseli düzenleyen
aparat
Ben buna onların Tanrı olduğunu söylerdim Bu cihaz
onu bu duruma sürükler
geçici fırsat kaybı
o zaman hayatın tüm zevklerinin tadını çıkar
burada gönderen kişiyi düşünmek gerekiyor
gerçekten böyle bir fırsat
bunu bir düşünün ve birçok durum var
bir insan düşünür ve tüm hayatı
Sadece değişmekle kalmıyor, uzaklaşıyor
spesifik bir hastalık ve gelmiyor
daha da şiddetli olabilecek diğerleri
biçim
Eğer burada durdurulmasaydı
Bugün birçok kişi bu formdan bahsediyor.
ne hakkında konuştuğumuzu biliyoruz bu yüzden yapabilirim
sadece burada belirtilenleri onaylayın
bu konu şu açıdan değerli
doktorların kendileri
bazen oldukları yerde dururlar ve
manevi ve entelektüel gelişim
ve bu öncelikle herkes için geçerlidir
Bu arada, toplamda bu doktorlarımızı ilgilendiriyor
tüm terfi kurslarına rağmen
nitelikler olan birçok şey
tıbbi uygulamada dahili değildirler
tüm tıbbi sistem değişiyor
öyle yaratıldı ki
beyaz cübbeli asıl adam değil
değişti, Allah dar etmesin
özel klinik algı
sorun zerre kadar değişmedi
diğer alanlarda kendinizi geliştirebilirsiniz
herhangi bir teknik seçenek
bazı ilaçlar ama değil
taşıma bandı geri çekiliyor
konveyörün bakımını yapın
çevrede de aşağı yukarı aynı şeyler oluyor
kendilerini çağıranlar veya kimler
geleneksel şifacılar şifacıları çağırır ve bu şekilde
bu tür vakaların devamı
Ben şahsen bunların çoğunu gördüm
her zaman ne yazık ki biter ve bu arada
ondan bile daha hızlı
resmi tıbbi ortamda ve
her özel durum kendi yöntemiyle
ama bu soru son derece önemli ve çok
Sergei'nin ona dokunduğuna sevindim
şimdi sorunun ikinci kısmı
Evrende bizim gibi çok insan var mı?
çeşitli bedenlerden oluşan ve yaşayan
en az iki dünyada aynı anda
yani bir öncekinin devamı olarak aynı anda 3
hakkında konuştuğunuz asistanlarımızı sorgulayın
sürekli bahsettiğimiz ve gönderdiğimiz
onların çağrıları bedensel varlıklardır
malzeme veya başka bir biçimde
Şimdilik bunların hepsi her zaman senin
teşekkürler teşekkürler sorularınız var
Bugün
harika Bugün çünkü
Sonunda ulaştım
Peki evrende bizim gibi çok sayıda insan var mı?
çok fazla hayal edemezsin
Kaç tane
onları saymak imkansız
birçok şeyden bahsediyoruz
milyarlarca
akıllı sistemler
ve sistem kelimesiyle kastettiğim
Bunun gibi güneş sistemleri
şu veya bu tezahürün bir kümesi
insansı, isterseniz yaşam formu
ve bilim dünyasında dedikleri gibi
bilinç taşıyıcılarının antropomorfik formları
İşte tanım şu
bir kum tanesine benzediğini söyle
dünyanın kumsalları bence çok daha fazlası
ve önceki sorunun devamı olarak evet
Yani bahsettiğim yardımcılar
Kiminle olduğumuzu sürekli söylüyorum
gönderdiğimiz etkileşim
İtiraz tanımlanabilecek bir şeydir
tüm Işık kozmik
sistem
özünde hiyerarşik Ama bunda
hiyerarşi genelde sahip olduğumuz bir şey değil
bir çeşit tabiiyet sistemini anlıyoruz
birisi birisinin orada olduğunu biliyor
Bu hiyerarşide kim daha yüksekse o daha fazladır
aşağıdaki herkese yardım etmeye çalışıyor
Her şey böyle yürüyor. Bu arada, eğer buradaysa.
bugün iki hayat kitabıyla ilgili bir ipucu vardı
Daha dikkatli okursan canım
arkadaşlar işte bunun nasıl olduğuna dair bir örnek
bulunduğumuz ortamda uygulanan
Parlak kardeşleri saygıyla çağırıyoruz
insanlık ya da parlak Kardeşlik ya da
Shambhala Kardeşliği bazen onlara bu şekilde hitap ediyor
bazen Luxor Kardeşliği
bunlar bizim uzay kardeşlerimiz
bilinçli olarak kendilerini engellediler
kozmik evrimi sağlamak için
bizim gezegenimiz
kurban işleri
insanlığın kurtuluşu için ve asıl şey için
insan onun ruhu onun bilinci
binlerce enkarnasyon bunun nasıl olduğunu gösteriyor
yapılıyor ve azizlerin hayatlarını biliyoruz
dünyanın en büyük azizlerinden biri
Rus Topraklarının ve Rus Topraklarının Rusları
ve buna böyle denilmesi gerekir
Sergius'u hatırla Seraphim'i hatırla
Sarovsky işte size örnekler
Bu sadece ne olduğuna dair uzak bir ipucu
Hiyerarşi anlamında bahsettim
tıpkı yeni antlaşmaya göre olduğu gibi ve izin ver
ilkiniz başkalarına hizmet edersiniz
anlamda değil
gösterişli bir şekilde birinin ayaklarını yıkamak
bu yürekten duygu
hâlâ var olan herkese özverili hizmet
henüz bu kadar eksiksiz bir bilgiye sahip değil
bu kozmik beceri yetenekleri
prensip
Bu yüzden
kendilerini ve benzeyenleri tezahür ettirin
belki birazcık olan biz
bizden daha düşük varlık yoğunluğu
ve hatta daha fazlası
bunlar yapar
bizim için kim
görmüyoruz, duymuyoruz ve hatta olamıyor
ince bedenimiz tarafından algılanan ve
biz onları böyle bir şey olarak algılıyoruz
şu şekilde tanımlayabiliriz
bağlantılı olarak içimizdeki en yüksek bilinç biçimi
bir şekilde ruhumuzla tartışılan bir şey
Yani bu varlıklar farklı olabilir
seviye
ama bunların özü ve anlamı aynıdır ve onlara göre hepsine
iletişim kuruyoruz
Peki şimdi buna çok sevindim
Şu anda
sonunda burada vicdanım olacak
nihayet temiz
Ve
Çok çok sayıda kişiye yanıt veriyorum
Kanallarımızdaki dostlarımızdan gelen istekler
Neyse
Buteyka yöntemi ve özüyle ilgilenenler
temelleri
Bugün cevap vermeye çalışacağım ama çok
Umarım artık bununla uğraşmak zorunda kalmam
geri dönmem gerekecek
çünkü her zaman imkansızdır
söyle söyle ve söyle
Buteyka yönteminin özellikleri hakkında Bugün Me
Ben de öncelikle burada buna değineceğim
kanalımızda artık bir film var
mucitlerin kendilerine çok şey
yöntem anlatılıyor ve yöntem hakkında ben oradayım
onun gibi doğdu
nihayet kullanıldı
Bence eğer gerçekten
düşünceli bir şekilde aşırı değil ya da tabiri caizse değil
kulağımın köşesinden ciddi ve düşünceli bir şekilde
belki bu filmi izlerim
defalarca
birçok soruya cevap verilecek
bu filmde başka ne çok önemli
aynı zamanda yöntemin kendisinden de bahsediyor
spesifikasyonlara uygulandı
varlığımız
bunlar için özü ve anlamı nedir?
dibe inmeye kim alışkın
çok çok çok
Kim bu şekilde kesinlikle bilimsel okumak ister?
bir şey ve bunun hakkında birçok kez söyledim
Bir monografi var dedim
Konstantin Pavlovich Buteyko'nun kitabı
o şunu yazdı
yöntemin hakkında
kesinlikle bilimsel olan şey hakkında
temel
ve bunun pratikte nasıl uygulandığı
orada da pek çok önemli şey var
ve bir kez daha tekrar ediyorum su yok
sadece bilimde derler
zor bilim
çok sıkı kimya var, biyokimya var
ihtiyacın olan her şey
ve bugün burada
seninle bir sohbetimde sadece bir şeye değineceğim
bir şekilde düzenli olarak an
olanlar için ortaya çıkıyor
Bir şekilde bana öyle geliyor ki çok bağlı
kendine
Yanlış anlaşılan ve yanlış yorumlanan doktrin
nefes almak
modern tıp dünyasında
dır-dir
çarpıtma
sapıklık
Konuyla ilgili kesinlikle bilimsel araştırma
geri üretilen nefesler
19. yüzyılın sonları sevgili dostlar
ve Konstantin Pavlovich Buteyko'nun kendisi aracılığıyla
oluyordu
yani o zaman
bilimsel bir temel geliştirdi
kişisel deneyimine dayanarak
bu nefes tutma hareketlerini kendinize uygulamak
büyük bir şaşkınlıkla keşfetti ki
doğru nefes almanın tüm temel temelleri
19. yüzyılda söyleneni bir kez daha tekrarlıyorum
ve tüm bu tıbbi terimler
sonra unutuldular ve öldürüldüler
Görünüşe göre oradaydı
ve o zaman bile insanlara davrandı
oldukça doğru Evet sonra ortaya çıktı
insanlığı yok etme görevi
insancıl yerine maksimum dayatma
Rockefeller tipi ilaç
kimyasal ilaçlar ve ötesiyle
tüm bunların neyle sonuçlandığı açık
bilinç bulanıklığı, konfüzyon
ve bazı kesinlikle tüyler ürpertici tuhaf olanlar
şeyler ne zaman
örneğin astımlı bir hasta
aynı anda reçete edilebilir ve
Hormonal ilaçlar ve bazı
Bronşları genişleten özel spreyler
birincisi nefes alma derinliğini azaltır ikincisi
öngörülen nefes derinliğini arttırır
eşzamanlı
ve şimdi nefesime böyle dokunuyorum
işte bazı arkadaşlarımız
orada buna benzer bir şey algıladılar ve onu taşıdılar
tam olarak öyle olduğundan kesinlikle eminsin
yani vücut her ikisini de almalı
mümkün olduğunca fazla oksijen ve karbondioksit
zararlı
her şeyi bir kez daha dikkatlice tekrarlayanlar
neden bahsettiğimi araştırdılar anladılar
olanlar için özel bir şey
Burada amaç ne anlamıyorum
Parmaklarımla derinlemesine açıklarım
nefes almak
uygunsuz
vücudun işçilik maliyetleri ve ihtiyaç
artan akış yönünde gaz değişimi
oksijen
Yani gereğinden fazla derin nefes alırsak
vücudunuzun ihtiyacı olanı bu şekilde yapabilirsiniz
organizma
kendini savunmaya başlar
karbondioksit kaybından dolayı
ilk ve ana araçtır
vücutta ve işte varoluş
en önemli şey
öz-düzenleme şu anda söylediğim şey
bu alanda çalışan tüm bilim insanları biliyor
oksijen değil karbondioksittir
ve bu konu neden böyle
Bunu defalarca söyledim ve hatta öyleydi
gerçekleştirillen
açıklandığı yayın Neden bu?
ve sadece insanda değil, tüm canlılarda
hayvanlar alemine ait yaratıklar
çünkü evrim bizim gezegenimizde de var
her yerde işe yarar
Bu video bu videonun altına yerleştirilecek
yayın da oldukça katı bir bilim var
orada bile kimyasal denklemler var
onsuz yaşayamayanlar
yani bu vücudun kendisinin korunmasıdır
kendini kaybetmekten
karbon dioksit
vücutta bulunması gerekenler
belli bir seviyede kısmi 6,5
yüzde bu evrimin belirlediği şey değil
tıp akademisyenleri veya biyokimyacıların evrimi
bu yüzden bunu bu seviyede belirledim
kandaki gerçek karbondioksit
doğal olarak diğerlerinde
insan vücudunun yapıları Hepsi
gerektiği gibi çalışır
karbondioksit olur
vücutta daha az stres, hatta daha az
süreç başlıyor
karbondioksit hava koşullarına karşı koruma
onun kaybından
Bu çok seviyeli korumadır ve
ilk önce katmanlı
daha fazla mukus olduğunda burun akıntısı gibi bir şey
zorlaştırmak için öne çıkıyor
kabul
oksijen içeren dış hava
organizma
ve sonra Adam şunu yapmalı
doğru sonuç doğru davranmaktır
o zaman anlamazsa aç
diğer
mekanizmalar
karbondioksit kaybına karşı koruma bunlar
Tıbbımız mekanizmaları şu şekilde yorumluyor:
hastalıkların belirtileri ve tedavisine başlanır
kişi
hiçbir şeye yol açmaz çünkü
vücut hava koşullarının sürecini anlar
burada bir şeyler yapılmaya devam ediyor
karbondioksit kaybı koruma sistemi
gaz hücreye kadar çalışır
olmadan hücresel solunum seviyesine
nefes almanın hiçbir anlamı yok
genel olarak bir çeşit var
oksijen ya da değil Hücre
içeri giremiyorum
oksijen ve karbondioksiti giderin
Bu nedenle insan solunum sistemi
Bir kişinin geçmesi gereken burun deliklerinden
ağzınızdan nefes almayın
ve hücreye Oksijen hücreye girmezse
tekrar vururum tekrar ediyorum fiyatı değersiz
solunum sistemi ve bu kadar üzücü
vücudun kendi kendini denemesi seçeneği
kaydetmek
Buradaki incelik şu:
bu konu hakkında konuşmayı hiç sevmiyor
tüm meslektaşlarımız şunu söylemekten hoşlanır:
phthisiatrics, göğüs hastalıkları uzmanları ve diğerleri
daha fazla oksijen olduğu konusunda ısrar etmek
yapmalı
vücuda ve ne kadar çoksa o kadar iyi
Ne kadar çok olursa o kadar neşeli başlayacağım
ve evrimi tekrar hatırlayın
insan evrimin bir ürünüdür
milyarlarca yıl ve çok, çok
trilyon
eğer bizim için her şey böyle çalışıyorsa
eğer öyleyse böyle olmalı
mümkün olduğu kadar ihtiyacımız vardı
oksijen ve atmosferde
bir zamanlar 20 yaşındaydım şimdi
oksijen miktarı azalır Evet ama
ancak daha fazlasına ihtiyacımız var
oksijen burun deliklerimizin hemen arkasında
ardından akciğerler gelir
bir şekilde bu gözlenmiyor canlarım
Arkadaşlar
Anatomi ve fizyoloji hakkında az çok bilgili
kupaların aynı seviyede olduğunu bile biliyorlar
sözde ölü hacmimiz var
farklı şekillerde ilaç olarak adlandırılabilir
senin terimin Yani, bu kısım
Solunum sistemi hangi
hemen hemen hiç gaz değişimi gerçekleşmez
doğrudan hava
dışarıdan sokaktan ciğerlerimize girebilmek için
burada bir sigorta olamaz mı?
bu miktarı kaçırmayan
İçerideki atmosferde bulunan oksijen
bu aynı zamanda bir vites kutusu, yani gidiyor
oksijen miktarının azalması
ciğerlerimize giren
ve oksijen akciğerlere girdiğinde
atmosfer Peki bu ne zaman oluyor?
delici yaralar, örneğin
askeri operasyonlar
kurşun hemen akciğere çarptı
oksijen içeri girer ne olur
akciğer dokusunun karbonizasyonu
ve diğer hoş olmayan şeyler ve burada şişlik
en azından birisi sana bunu söyleyecektir
askeri tıp uzmanı
bir çeşit sağlık görevlisi bunu araştırdım
yani mesele başka bir şey
Mesele şu ki, bizim kafesimizde
vücut çok fazla oksijen aldı
Ve eğer vücuda ne kadar ihtiyaç var?
kişinin kendi kaybına karşı korur
karbondioksit bunu daha önce de yapıyordu
hücre seviyesi
hücrenin zar içinde zarları vardır
filmlerde bizimkine benzer delikler var
burun delikleri
gaz değişimi bu deliklerden gerçekleşir
kafese dışarıdan girilmelidir
oksijen molekülü formu
ve itibaren
hücrelerimiz almalı
CO2 dediğimiz yapı
kimyasal bileşik ve işte burada
sevimli
teoriyi az çok bilenler için
formun enerjisi ve daha fazlası Üzerinde çalışılanlar
dolaylı olarak biyokimyada
insan fizyolojisi dahil
ama olay şu ki bakış açısından
enerji Anlamı
hareketlilik penetrasyon yeteneği
bazı ortamlar aracılığıyla
CO2'nin yapısı birçok kez daha büyüktür ve
aktif ve mobil
oksijen moleküllerinden daha
şimdi bir düşün
kafes bırakmamaya çalışıyor
CO2
çünkü en başından bir emir aldı
karbondioksit seviyesini koruyun
çok fazla kayıp
ve bu konuda çok çevik olan bu kişi
bunları hızlı bir şekilde yayınlamamak için
zarlardaki delikler birbirine biraz daha kapanır
aktif Ve eğer debelenmeye devam edersek
aptal ol ve gereğinden fazla derin nefes al
delikler daha da kapanıyor
ve oksijen molekülü daha fazladır
beceriksiz yavaş ve baştan sona
geçinmek deliği kafese girmek
daha zor
işte buradasın
normal bilimsel açıklama
Neden
Palych Buteyka'nın bahsettiği şey Kesinlikle
hastaya doğru sorulur
doktorun önündeki sandalyeye derinden ve
hızlı nefes al
ve bazıları baygın
Bazı insanlar baş [ __ ] hisseder
bugün beyaz cüppeli meslektaşlarımızdan
Bazen bu kadar aptal olmak zorundasın
oksijenin soluduğunu duy canım
arkadaşlar, neler olduğunu anlıyor musunuz?
beyne daha az oksijen girdi
daha fazlası çünkü vücut en çok açıldı
karbondioksit kaybına karşı güçlü koruma
kimyasal ve fiziksel olarak daha fazla olan
Bu tetrahedron uzayda hala aktif
Bu arada yangının yapısı en çok
hareketli
ve oksijen ve hak edilmiş delikler
hücreye giremiyorum
vücut nefes almıyor ama içeride
derin nefes alma sırasında oksijen eksikliği
Bu yüzden
Herkese tekrar sesleniyorum
Çalıştığınız her şeye dikkat edin
başaracaksın ve şimdi son şey
öncelikle şunu tekrarlamam gerekiyor
gerçekten nasıl olduğunu anlattım
mümkün olduğunca yumuşak ve yumuşak bir şekilde girin
buteyka yöntemi Ancak bu,
arkadaşlara özel mesajlardan biri
kanal starlionica Bu ileri kış baharı
21 yaşında
lütfen sıkı çalış
bu videoyu bul zamanım yok
sadece bana inan
çok sayıda vaka
ya birdenbire Yüce beni terk ederse
tüm işlerimi serbest bırakacağım, oturup bakacağım
şimdilik, zamanım olduğu için Tanrıya şükürler olsun
bugün sizinle iletişime geçmek için
ancak en önemlilerini özetleyeceğim
elementler
herhangi bir seçenek kapsamında muhasebe için gerekli
İlk olarak Buteyka yöntemine yaklaşım
bunun ciddiye alınması gerekiyor
Evet nefes alma işi en önemlisi
ince ve doğru kullanılmazsa
bu vücutla yaptığım en tehlikeli iş
Neye yol açtığını defalarca söyledim
yöntem de dahil olmak üzere bu tür bazı yöntemler
Stanislav Grof holotropik Solunum
Her şeyin böyle bitmesi korkutucu
bu sıkıntılardan kaçınmak için
ciddiye alınmak demek
Bu çok iyi bir zaman ayırmanız gerekiyor.
Eğer bunu günde üç kez yapabilirsen
hayır o zaman en azından sabah ve akşam
tüm iş en fazla beş dakika sürüyor
Ama buna hazırlanmanız gerekiyor, yani
olmadığın bir durumu sağlamak
rahatsız edecek
bu zaman
eğer ihtiyacın varsa aç
burada sizin için güzel bir müzik var
sadece her türlü koku hakkında
kategorik olarak istenmeyen çünkü
bu ayrı bir konudur, her zaman değil
aroma olarak neler dahildir
genel olarak sağlık açısından da iyidir
meşhur çok iyi
biraz Hintli veya Tibetli
bu durumda tütsü Daha az
havadaki yabancı parçacıklar daha iyi
şimdi yapılması gereken oturup oturmak
sandalye
tercihen arkalıklı çünkü
İlk başta dayanmak zor olacak
bu beş dakika düz bir pozda
omurga
ve bu çok önemli çünkü doğrudan
Omurga aynı zamanda başarının anahtarıdır
etkinliğiniz ve Konstantin Pavlovich
Buteyka ve ben ve diğer herkes
bu tür sınıflara liderlik etmek
kesinlikle kendim
olduğu gibi tuttu ve her şeyin bizim için yapıldığından emin oldu
Beş dakika değil bir saat oturmak zorunda kaldım
bazen düz bir sırtla ama benim için değil
çok karmaşık ama yine de burada
sırtınız düz olacak şekilde oturmanız gerekir
ayrıca: Ellerinizi avuç içleriniz yukarı bakacak şekilde yerleştirin
bu pozisyonda dizlerinizin üzerinde
Ve ondan sonra
prosedürü başlat
gevşeme
vücut rahat olmalı ve böylece
Burada ne istersen söylemeyeceğim
o yüzden bu videoda rahatla
nasıl yapıldığını gösterdi ve hatta
gizli jimnastiğin unsurları burada
Önemli olan, gerçekten
herhangi bir rahatlama sistemini kullanma ve bunların
çoğu kendini rahatlamış buldu
hissedebilmek ve tanıyabilmek
vücut rahatladı
daha sonrasında
şimdi sana nasıl yapılacağını anlatacağım
sözde için nefesini tutmak
bundan sonra kontrolü duraklatın
çok sığ yüzeysel gibi
ciğerlerinin tepesinden konuş
burnundan nefes al
ve sakin, doğal, gergin değil
nefes verme
ve nefes verdikten sonra
burnunu tut
bazıları için bu bir önkoşuldur
burnunu tutma dediler ben de
Nefes almıyorum, merak etme, vücudum nefes almıyor
nefes almadığını düşünerek geçiriyorsun ama
oradaki herkesin konuyu biraz daha sıkılaştırmasını istiyor
yemek yemek için burnunu kapatmak zorundasın
ve dikkatinizin dağılmaması için gözlerinizi kapatın
Başta
Vücudunuzu dinlemeye devam edin
Ve sahip olduğunda
nefes almanın ilk ve son arzusu değil
nefesini tutmayı bırak
oturun ve çok sakin bir şekilde nefes alın
bunu destekleyen arkadaşlara destek olmak
his
Aldığınız hava eksikliği
Nefes almak istediğini hissetmek
ana anlam
Önemli olan nefes almak değil. Nasıl gidiyor?
başka bir şey için dakika saniye
kendini rahat ettirmelisin
aşina
bu his
biraz hava eksikliği hepsi bu
Buteyko yönteminin tamamı beşten oluşur
azaldıkça parmaklar
Gevşeme yoluyla nefes alma derinliği
solunum kasları
küçük bir dezavantaja rağmen rahatlama
aynı hava
sonunda ortaya çıkıyor
nefesini tutmak, yani ilk ana kadar
nefes alma arzusu
bütün mesele bu, işte bu
VLD Savaş tasfiyesi denir
derin nefes
sonraki Bunu ilk kez ne zaman yaptınız?
hissettiğimiz şey bu
üç dakika içinde
Onunla aynı rahat durumda oturmak
el pozisyonları
ellerin yine aynı şekilde uzanıyor
kolaylaştır
algılanamayan nefes ve sakin doğal
nefes verme
Tekrar
burnunu tut
ve vücudunu tekrar dinle
Ve en kısa sürede
Nefes almak istedim, elimi çektim
ve oturup kaydetmeye devam edin
his
ne yaptığını nereye kaydettin
Nefes almak istedim
ve üç dakika böyle oturun ve destek olun
bu his
üç dakika içinde bir tane daha yapabilirsin
bazıları için burada başka neyin önemli olduğuna yaklaşın
tepkilerin devreye girmesi için
bu engelleri kaldırmak
karbondioksitten kurtulma yolunda
Benim pratiğimde bir kez yeterli
bunlardan o kadar çok vardı ki
ve herkesin kendi yolu vardır
biri hemen temizliğe başlar
kolon acilen tuvalete gitmesi gerekiyor
gerek
bir diğeri karaciğeri temizlemeye başlar ve o
istiyorum
orada bir şey var
bunu acilen kaldırın
normal fizyolojik reaksiyonlar
normal ve bu yüzden arkadaş olman gerekiyor
hazır çünkü bu en ciddisi
vücudun yaptığı iş
ve en incelikli olanı, bunun hakkında konuşmamız gerekiyor
unutma ama bu herkes için geçerli değil
öncelikle durumu çok ciddi olanlar
solunum yolu kroniği
farklı organlardan
çağdaşlarımızın çoğu
spazm halindedir
çarpık Neden oksijen
Anlamıyorlar. Ben neden anlamıyorum?
çünkü bebeklikten itibaren nefes almayı öğretiyorsun
derin
orantısız olarak
Vücudun emek harcaması ne zaman
vücut çalışır ve üretir
çok fazla karbondioksit olabilir
yüzde 6,5'i aşıyor Ve bu vücut için
gerek yok o zaman derinden açılır
nefes almak yani altın bir kural var
yük ihtiyacını hisset
nefes almak
yalnızca aracılığıyla daha derin ve daha sık nefes alın
burun
ağzını açmak istediğin anda
yemek burundan nefes almak başa çıkamıyorum durmak
bu senin sınırın
Organizmanın şu şekilde emrettiği şey
Sadece ağzımı açmak istedim
burnunuzdan nefes alın ve yüke devam edin
burundan nefes alma normal nefes alma
halledebilirsin, demek ki yük oldukça fazla
yük sizin için daha yüksek olduğunda normaldir
Ayaklarımı nefes almak için ağzımı açmak istedim
ve yakınlarda kimin ne yaptığı önemli değil
kahramanca orada rekorlarınız elde edildi
sınır ağzını açma arzusudur çünkü
bu zaten tehlikeli çünkü o zaman sen
çok fazla karbondioksit kaybetmeye başlarsınız
şiddetle
yani kronikler için bu en kontroldür
az önce bahsettiğim duraklama
üç saniyeden kısa sürede gerçekleşir
sadece burnunu kapatıyor ve zaten
ağzımı açmak istiyorum
O kadar çok oluyor ki
cesedin durumu ciddi
sonra hemen düşmemek için
aşırı nefes tutma ve diğer
aşırı
Bu
derin nefes almaya başlayın veya düzenleyin
hiperventilasyon Dedikleri gibi
Eğitimden çıkmanın bir kuralı daha
bu her an olabilir
özellikle
zaten ciddi gecikmeler
Bugün onlardan bahsetmeyeceğim
temelde
ilk seçenek Eğer öyle olduğunu hissediyorsan
biraz abartılı ve arkadaşlar arasında
muhtemelen kanalımızda daha fazlası vardır
bazı kahramanlar Hayır tutacağım
ilk dinlenme arzusuna kadar değil
son
Aşırı maruz kaldığınızı düşünüyorsanız
sonra burnunu açarsın
ve hiçbir durumda üzülme
derin nefes almak ilk yardımdır
bir burun deliğini kapat, nefes al, beğendin mi?
İstiyorum ama tek burun deliğinden
yine de daha az aşınacak
sadece biriktirmek değerli
ikinci seçenek sözde köpektir
herkesin çok sevdiği nefes
Konstantin Pavlovich'e bunu göster
Burada önemli olan tehlikeli olanın yaygın olmamasıdır
nefes
ve derin ve özel yapabileceğiniz anlamına gelir
birkaç saniye
olduğunu hissettikten sonra
birkaç saniyeliğine oraya kendimi kaptırdım
böyle nefes al
köpekler böyle koşar ama sadece burunlarıyla
anında rahatlama hissedeceksiniz ve
böyle bir köpeğin 4-5 saniyesinden sonra
tekrar nefes almak
neye ihtiyacınız olduğuna odaklanın
rahatla rahatla
rahat durum
kaslar
onlardan kas hücrelerinden rahatladım
daha az karbondioksit salınır
ve bu durumda tekrar gelmek daha kolaydır
bunun durumu
sakinlik ve duygunun sürdürülmesi
biraz hava eksikliği
Bu konuda
olan en önemli unsurlar
yönteme giren herkes tarafından hatırlanmalıdır
Buteyka bu konuyu belirttim ve bitirdim
Umarım her şeyi isteyen herkes
Burada önemli olan kahraman olmamaktır
kendine eziyet etme
bunu yapma
mazoşizm Bu tamamen işe yaramaz
vücudunuz tüm bunları daha sonra hatırlayacak ve
temizleyecek
Yatağa gittiğinde bu da oldu
bu hayatımızda hiç gerekli değil
Bu yüzden sanırım bu benim açımdan
Bugün gerekli olan her şey söylendi ve
bugün birinin akşamı olsun
sabah hâlâ orada geçecek
büyüklere tam uyum içinde
bugünkü kozmik tatil
gezegenimizde gerçekleşiyor. Her şey sizin için.
iyi
Merhaba onlar her anlamda yanınızdalar
iyi şanslar ve tekrar görüşürüz
[müzik]
[alkış]
[müzik]