[music]
Kaalay, aan ka hadalno waxyaabo muhiim ah
dhamaan mawduucyadayada oo dhan waad garanaysaa waxaga
war maxaad maanta noogu talo gashay
u sheeg Haa sxb markaa waa kan baahinta ugu horraysa
taagan
laakiin guud ahaan waxaan u imid Moscow saaxiibaday
oo aan wada qaadano
cilmi baaris iyadoo la adeegsanayo farsamooyin kala duwan
badbaadin Waxaan u maleynayaa in tani ay tahay tan ugu fiican
jihada xiiso leh sababtoo ah halkii
kun eray Siday yidhaahdaan, haddii qof
hayn ugu yaraan dabiiciga ah
karti markaa sidee
natiijadeeda ka dib markii ay aadanaha
wax kasta oo kale ayaa sax ahaan doona barnaamijka
sida ay uga dhici karto bulshada dhexdeeda
Sidaas awgeed, waxaad ku noolaan kartaa nolol wanaagsan
halkan xaqiiqooyinka casriga ah marka agagaarka
meelaha electromagnetic iyo wixii la mid ah
waxaa jira dhowrista kartida qofka - tani waa
Waxa ugu muhiimsan waa sidaas darteed halkan ayaan ku haynaa
Qolka Reich Haa, tani waa gaashaanka qafiska
Faraday aad buu u fududeeyey
si faahfaahsan waxaa jira lakabyo iyo guud ahaan
diiradda saaraya naftaada Waa sidaas
nin kaliya ayaa sabab u noqda
noloshaada markaas wax kasta oo kale waa sida
natiijada habka saxda ah mar kale
maxaa halkan ka dhacaya
Dabiici ahaan sidoo kale waxaan kor u qaadaa kayga
Tignoolajiyada ozone waxaan ku sugnaa Pskov
Yuri Andreevich Frolov waan arkay isaga
daar runtii taagan
balaayiin rubles, kaliya sida qasri
museum a
oo wax kasta oo halkaas ku yaal ayaa loo dhisay si heer sare ah
wuxuu joogaa 000 sano mustaqbalka sida naftiisa
ayuu yidhi, oo wax walba waa ilaa milimitir sare iyo
so on Tani waa mowduuc gaar ah oo soo socda dhawaan
video Waa kan channelkiisa Waa kan
rakibi doonaa unugyada ozone aan iyo
gudoomiyaasha laftoodu waa bilyaneer iyo
dadka ugu saamaynta badan ayaa awoodi doona
la xiriir biyaha ozone
tignoolajiyada aan kor u qaado iyo I
Waxaan rajeynayaa in laga bilaabo aad ugu sareysa heerka
goboladu waa horeba dhibic
Ruushka oo dhan adduunka oo dhan Taasi waa dhab ahaantii
Rakibaadaha Ozo ayaa horeba ugu yaalay Qasriga
ciyaaraha biyaha ayaan arrintan ka hadlay
Markii hore iyo hadda waxay istaagi doonaan Pskov
iyo gobolka Pskov ee buuraha Pushkin
Tani sidoo kale waa tuulo caan ah oo halkaas ku taal
waxaad sidoo kale istaagi doontaa halkan
Moscow runtii sidaas ayaan rajaynayaa
loo yaqaan dadka caadiga ah, fudud
muwaadiniinta
waa la heli doonaa waan ogahay in aad ka shaqaynayso
Waxaad sidoo kale ka shaqaynaysaa kan hadda
Hagaag, maaha oo kaliya bilyaneeradahooda
fursadahaaga, sida ay yiraahdaan, laakiin
Inta badan asxaabta channelka waa
ka dib oo dhan, dadka caadiga ah, waxaan ahay naftayda caadiga ah
nin fudud iyo dabcan aniga
Waxaan rabaa in bulshadeena oo dhami ay ahaato
firfircoonida iyo ilaalinta wax kasta oo aan sheego
Awoodda tamarta noolaha ayaa ah hawsha ugu weyn
sababtoo ah haddii aad hoos u dhaadhacdo tareenka dhulka hoostiisa ah oo aad aragto
weji cirro ayaa isla markiiba niyadda ku gelinaya
Hubaal dhacaa Taasi waa sidaas, saaxiibbadii isla markiiba
Waxaan leeyahay in bil gudaheed my
tignoolajiyada ayaa la heli doonaa xitaa
loogu talagalay dadka hawlgabka ah, taas oo ah, laga bilaabo 100,000 ka
50,000 rubles halkii milyan halkii 20 milyan
Haa, waxay la mid tahay nidaamka ozone
barkadaha dabaasha, tusaale ahaan, qiimihiisu waa 50,000 oo kaliya
RUR iyo intaa ka sii badan is-diiwaangelinta ugu yaraan
lacag-bixinta bishiiba xitaa kuwa hawlgabka ah
waxay isku dejin karaan okay aan tagno
intaa ka dib waxaan ka cudur daaranayaa safarada shaqo waana taas
habeen hurdo la'aan sidaa darteed ayaan u qufacaa
psychosomatics sidoo kale waan dareemayaa laakiin waan dhaqaaqayaa
Mowduuca horay u socda marka aad dhammaantiin mahadsantihiin
Mar labaad waad ku mahadsan tahay taageeradaada Yuri
rubinovich iyo sidaas bilyaneer iyo wixii la mid ah
markaas hal dariiq ama si kale waxaa jira saameyn
Dadka
waxaanan ka rajaynayaa tan heer gobol
kiiska VM
u baahan tahay inaad tusto tusaale sidaas halkan
Kaligiis hadda waxaan joogi doonaa Moscow
raadi meel weyn oo ay jiri doonto
xarun tayo ma aha oo kaliya
waxaa jira sagxadda hoose ama qayb-hoosaadka ama
gees yar baa ku taal
hal ama laba qubays, haa, taasi waa, waxaad u baahan tahay inaad qaadato
Dhismuhu wuxuu leeyahay ugu yaraan 600 MT ama 1,000
Haa, halkee laga heli doonaa hab isku dhafan oo wax walba ah?
tignoolajiyada ugu fiican ayaa lagu ururiyaa meelaha dadku
awood u yeelan doonaan in ay yimaadaan oo xataa joogi doonaan iyo
qaado koorsada habraacyo Halkan iyo halkan
wada-hawlgalayaasha waxaan qabaa tan
Waxaan iibin doonaa bil gudaheed, sidaas darteed aniga qudhaydu waan samayn doonaa
go'aansaday inuu u guuro Moscow ka Krasnoye
Gelendzhik halkaas oo dolphins ay ku dabaasho isla markiiba
xeebta Haa, laakiin way dhakhso badan tahay
waa la dhaqan gelinayaa Markaa si wadajir ah ayaan rajaynayaa
dhawaan Yuri Rubinovich
waxaan sidoo kale ka ogaan karnaa wax ku jira
Latvia Taasi waa ugu yaraan wax soo saar
Aza saliidaha aan sinnayn sababtoo ah si fiican
dhab ahaantii sahayda ka timaada Ruushka way adag tahay
ilaa hadda Laakin haddii aan tan hirgelinno
Waxaan qabaa su'aal
Waxaa laga yaabaa in
ku bixi tan
cusub
ogaanshaha uur leh ay leeyihiin
qalad gaar ah haddaba
isku darka dhowr nooc oo aan u maleynayo inay ku siin doonaan
ugu badnaan, si fiican taasi way fiicnaan lahayd
yacni, iskutallaabta ogaanshaha waa
Waxa ugu muhiimsan had iyo jeer waa hagaajinta tayada
qoto dheer ee loolka iyo wax kasta oo kale oo si fiican
aad muhiim ugu ah dhammaan hababka loo maro
wax kasta oo la xiriira caafimaadka Markaa haa iyo
Runtii waxaan rajeynayaa inay dhici doonto
laga yaabaa in aad maalin dhow
Vladislav Platon ka fikir sababtoo ah
in uu haysto doorasho aad u wanaagsan
ogaanshaha iyo laga yaabee inay jiri doonto
noocyada isdhexgalka
isdhexgalka Haa laakiin waa sida
aragti ayaan maanta u sheegi doonaa Haa
ok iyo saaxiibo, waxaan rabaa inaan sheego wax walba
Waxaan is barbar dhigi lahaa tignoolajiyadan
adigoo shiidi doona Taasi waa, haddii aan ka shaqeyno
dhagax geed ama wax kale haa Iyo goorma
guud ahaan waanu nadiifinaynaa si fiicana waanu u dhammaynay
Dheemanka halkaas ayaanu ka helnaa dheemankii tusay
laftiisa dhinac walba oo is tusay
qiimaha ugu badan runtii haa
markaa waxaad u baahan tahay inaad isku darsato Haa 10 nooc
ogaanshaha iyo teknoolajiyada kala duwan halkan
laakiin xaalad kasta marxaladaha hore
ilaa hadda waxaanu ka nimid buurta oo kaliya
macdan qodista
kuwani waa marxaladaha nadiifinta
si la mid ah caafimaadka aadanaha
channels badan ayaa ku jira
tube ka hadlaya waxyaabo kala duwan halkaas
nafaqaynta saxda ah mar kale qof kastaa wuxuu ku saabsan yahay
hab u gaar ah Taasi waa ku filan doodaha in
hal dhinac ama dhinaca kale, badanaaba ujeedadan
ku filan inuu dadka jahawareeriyo
iyo kanaalo badan oo ka hadla Halkaa iyo Ku saabsan
hababka neefsashada ayaa laga hadlaa wax badan
sida loo noolaado guud ahaan
ula falgalaan bulshada sida
la falgala lidkeeda
jinsiga ama guud ahaan, laakiin si aad u noolaato oo aad u fikirto sidaas
dheeraad ah iyo
run ahaantii, Waxaan aad u dhif ah siiyey mid kasta
wax badan ayay ila tahay
iska cad laakiin hadda laga bilaabo dhaqanka waxaan arkaa
in wax aasaasi ah loo baahan yahay in halkan lagu sheego
sababtoo ah Ozone guud ahaan waa si uun
biohacking
iyo homeopathy xataa haa Ama qaar kale
Hadda waxaa jira saameyno aan macquul ahayn
Waxay si cajiib ah u codsadaan ugu yaraan
ka dib qofka
waxay caadi ka dhigtaa calooshaada
Jidku midna ha ka saaro
fadhiidnimadu waxay guud ahaan wanaajin doontaa wareegga dhiigga
wuxuu bilaabi doonaa inuu si uun u dhex maro nolosha
waxay joojin doontaa cunista diiqada iyo abuurista
stress cusub oo daciifinaya jidhkaaga
sababtoo ah xaalad daciif ah
Heerarka Cortisol ayaa kordha iyo qofka
Xanaaq kasta oo yar xataa
wuxuu ka falceliyaa kacsanaan marka haa waa kaas
waxaa jira sal gaar ah oo u baahan in laga hadlo
Taasi waa sababta aan ku heshiinay Yuri Rubin
duubo muuqaalo taxane ah oo aanu kugu dayn doonno
dhagaystayaasha si ay u fahmaan si sax ah oo dheeraad ah kuwaas
tignoolajiyada aynu hore uga soo hadalnay
ilaa 25 barnaamij oo wada jir ah
3 sano gudahood
run ahaantii sxb sidaas u soo noqda
sal waxa aan rabo in aan xuso
iyo gobolka kheyraadku waa gobolka ku jira
Kaas oo aynu isku qabsan karno
Sababta heerka tani waa tan ugu fiican
waxa ugu muhiimsan ee nolosha sababtoo ah sida ugu dhakhsaha badan waxaan
waxaan joojinaa xakameynta dareenkayaga
sida ugu dhakhsaha badan qaar ka mid ah kicinta dibadda
wuxuu bilaabaa inuu na xakameeyo oo kaliya
falcelin
ka dibna, si fiican, waxaan mar hore ku jirnaa awoodda dibadda iyo
Sidaas awgeed, waxaa jirta fursad aan
meel buu ku turunturoon doonaa
meel aan ku waayi doono kheyraadkayaga
gobolku waxa uu u boodayaa hoos u dhaca tamarta sida
cawaaqibka halkan ka dibna taxane ah oo isku dhejis ah
waxaa jiri doona barar heer walba ah iyo caafimaadka
Nolosheenna ayaa sii xumaanaysa
tayada guud ee isgaarsiinta xitaa leh
kuwa la jecel yahay iyo wixii la mid ah Taasi waa, si fiican, waan ahay
Naftayda waan ogahay cidna uma malaynayo
sirta Haa, marka aan joogno ugu badnaan
daciifay, waan jebin karnaa xataa at
kuwa aad jeceshahay, laakiin dabcan tani waa waxa aad rabto
iska ilaali ka hortagga oo cun
fursadaha ka hortaggan
Sidaa darteed, marka la eego daaweynta ozone ee ozone
Nidaamka biyaha Van waxa ugu muhiimsan waa in I
Sannadahan oo dhan ayaan tan ku celcelinayaa
in dadka caafimaadka qaba ay u baahan yihiin, taasi waa, Haa
waxaa cad in dadka macaanka qaba ay yihiin kuwa buka
psoriasis Halkaas, Oncology iyo wixii la mid ah Tani
Runtii waan u baahanahay waxaana jira dib u eegisyo badan
Waxaan halkan ku hayaa faallooyin cusub oo badan
kanaalka waa sidaas, laakiin waxa ugu muhiimsan waa in loo baahan yahay
caafimaad leh iyo isla marka ay noqoto
qayb
dhaqanka Hagaag, dadka caafimaadka qaba aad ayay u dheereeyaan
aan nidhaahno way dumin doonaan oo Dad uun baa noqonayaa
isku siman isla dhererka hirarka
isfahamka labada dhinac wuu hagaagayaa sababtoo ah
biochemistry maskaxda ayaa go'aamisa taas mar kale
sida aan u aragno dunidan Taasi waa
Hadii
qof leh heerarka serotonin sare
isla markaasna
cortisol endorphins oo xakameynaya
cillad xanuun iyo wixii la mid ah, waana taas
Hawsha qofka habkan ku jira waa mid fudud
badbaado ma dhaqmi doono ma yeeli doono
furi doona qaar ka mid ah xarumaha fayoqabka
xarumaha kuwa kale haa taasi waa uu noqon doonaa
naftaada meel ka xidho iyo
la kulmay heerar sare oo norepinephrine ah
dhexdhexaad ilaa heerar testosterone sare
iyo heerarka sare ee dopamine taas oo ah
xiisaha
aqoonta, rabitaanka waxyaabo cusub iyo daahfurid
samaynta arrintan cusub iyo haddii ay mid tahay
ugu yaraan toban qof oo mawjada ku jira
waxaa hore u jiray koox qeexan ka dibna mid kasta
Mashaariicda ayaa sii xoogeysanaya oo hoos u dhacaya
xoog leh Oo si fiican, tusaaleyaashayda waxaan ahay
oo muujinaya in ay jiraan xarumo cusub laakiin cusub
waxaan ogaanay tignoolajiyada aan wax walba u horumarino sida
way shaqayn lahayd, laakiin dabcan waan rabaa
ma aha sababtoo ah kuma filna halkaas
waxaa jira lacag ku filan oo lagu tago maqaayadaha halkaas
ama wax kale laakiin sababtoo ah
runtii marka aad eegto dadka kale
dadka haddii ay wax yeelaan oo ay xun yihiin, iyo wixii la mid ah
markaas niyaddayda ayaa iga sii daraysa
waxaa jira haa muraayad neurons sidaas darteed
Waxaan rabaa inaan dadka ka dhigo kuwo caafimaad qaba
marka saaxiibayaal, waan ku faraxsanahay in Yuri
Rubinovich wuxuu noo ogolaanayaa inaan fulino
baahin wadajir ah oo u gudbi kaaga
dhagaystayaasha tignoolajiyada iyo ku noqoshada
mar kale la hadal xogta xogta, taas oo ah, hay
dareenkaaga, is-xakamaynta joogtada ah
maxaan ka hadlayaa
shaygan ugu qiimaha badan ayaa xataa dibadda yimid
iyada oo aan loo eegin nafaqada
kana soo jeeda dalka aynu joogno
waxaan ku nool nahay dhanka lacagta iyo wixii la mid ah
oo ah xakamaynta dareenkaaga iyo
ilaalinta xaaladdaada kheyraadka
Yacni, haddaynu xajinno
xaaladda qofka soo gaaray
aduunka
oo qodo dunida bini'aadamka markaas maya
Arrimaha dibadda kuma yeeli doonaan
xoolo ma leh Oo taa beddelkeeda haddaynu
u galno xaalad dhibane haddii aan
Waxaan bilaabeynaa inaan rumeysanno inaan nahay
cawaaqibka noloshaada cawaaqib
Dulmi aan dhamaad lahayn oo isdaba joog ah in
Waxaan nimid duni gabi ahaanba cadaalad darro ah
iyo halkan ugu yaraan wax ayaa dhacaya
cadaalad daro bilaa sabab iyo saamayn
isku xirka
aad iyo aad u badan Iyo nasiib daro haa
tiro badan oo dad ah ayaan odhan lahaa
simbiriirixidda xad dhaafka ah ee gobolka
dhibanayaasha waa dawlad
dhallaannimada meesha ay diidaan
Natiijo ahaan, waxay diidaan inay koraan
qaado masuuliyadda Haa, waa i kan
Ma dhahayo xil iska saar
kuwa kale ama Nabadda Haa, iyo natiijo ahaan
Waxay keenaan fowdo oo dunidan baabi'iyaan
Laakiin dhab ahaantii Fahamka tan
xitaa fahamka Auger waa suurtagal
na xoreeya haddaynu
runtii
habka lagu aqoonsanayo qaar
kuwa hadda jira
Waxaan samayn doonaa isbeddellada marka aan halkan joogno
waqtiga dhabta ah halkan iyo hadda
waa kan gobolada halkan iyo hadda wacyiga
Baraaruga baraaruga iyo wixi la mida
Qof kastaa wuxuu yeelan karaa erayo qurux badan oo kala duwan Halkan
laakiin ficil ahaan sida tan loo gaaro waa sidaan
ka saar dhammaan waxyaalahan nafsaaniga ah
ka shaqeysiin gudaha dadka sida meesha looga saaro
iska caabin u dhexeeya halkan waa ruuxa ruuxa
tamarta dhabta ah ee na quudisa
oo ma aha kilocalories Haa, iyo sidoo kale jirkeena
muujin haddii aad tan ka saarto
iska caabin ka dibna dhab ahaantii xusuusan
kuwanu waa erayadii mid naag yaab leh
waxay sheegtay in ruuxu leeyahay jacayl fangas ah
laba dawladood oo dhiirigelin iyo weynaan leh
Waxaan halkan ka fahmay, taasi waa
Tani wax shaqo ah kuma laha kibirka jira sanka
cagajugleyn oo meelna ka madhnayn Haybad
wax la imow iyo goorma
dhammaan bararku runtii way baxaan marka
waxaa jira wada noolaansho dhab ah
caalamka Tani waa gobolka
Waxyiga weynaanta ayaa ugu badan
xaalad kaamil ah iyo qiimo wanaagsan oo lacag ah
Dabcan ma iibsanayaan
marka waxaan ka raali galinayaa lacagta ugu yaraan
si uun u abaabul dad aan ahayn
wax kale ma fahmin lacag mooyee waad awoodaa
ku bilow farsamadan si uun
ulaha si fiican, guud ahaan I
Waxaan filayaa inay wax badan ka horreeyaan oo suurtogal ah
ogow oo kulankeena soo socda waa uu gali doonaa
Jimce waxaan filayaa inay tahay
Jimcaha waxay noqon doontaa sabab la mid ah
Kuwee ayaan ku bilaabaynaa?
Waan fahmay Haa, Yuri Rubinovich mar kale
waad mahadsan tihiin sxb marlabaad is aragno
Nasiib wacan wax walba iyo caafimaad wanaagsan qof walba
Wasalaamu calaykum waraxmatulaahi wabarakaatuh
A
[music]